제주특별자치도 광령초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 광령초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 광령초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 소고기들깨떡국 (16), 유채겉절이 (5.6.13), 올방개묵무침 (5.6.13), 녹두김치전(선택) (5.6.9.10), 삼치살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 398.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 630.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미밥(통곡물) , 아욱국 (5.6), 옹심이닭조림(닭봉) (2.5.6.13.15.17), 시금치무침 (5.6), 오이고추된장무침(자율배식) (5.6.13), 배추김치 (5.8.9.13), 요구르트과일샐러드(멜론) (2.12.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 372.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 385.9, 철분(mg) : 2.1
칼로리 588.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 훈제오리김치볶음밥 (5.8.9.13), 오이생채 (13), 애호박볶음(자율배식) (5), 배추김치 (5.8.9.13), 크로플/생크림 (1.2.5.6.13), 귤(하우스) , 떠먹는요구르트(딸기) (2), 숭늉
영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 137.2, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 616.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 콩나물맑은국 (5.6), 돼지고기달걀장조림 (1.5.6.10.13), 참나물사과무침(자율배식) (5.6.13), 미역줄기어묵볶음 (1.5.6.13), 만두피콘치즈구이 (1.2.5.6.13.16), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 402.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 663.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기뭇국 (5.6.16), 톳배무침 (5.6.13), 삼치엿장조림 (5.6.13), 새송이엿장구이(자율) (5.6.13), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 333.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 543.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 밥(자율배식) , 잔치국수(김가루 고명) (1.5.6), 애호박전(조절) (1.5.6), 배추김치 (5.8.9.13), 오이소박이 (5.8.9.13), 크로아상 (1.2.5.6.13), 아이스 홍시 (13), 친환경감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 624.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 잡곡밥(혼합잡곡) (5), 들깨감자옹심이국 (5.6.17), 숙주느타리버섯무침 , 골뱅이무침(자율) (5.6.13), 멸치볶음 (5.13), 닭다리오븐양념구이 (1.5.6.13.15), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 369.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 688.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미밥(통곡물) , 배추된장국 (5.6), 비빔당면 (1.5.6.13.18), 돼지고기양념구이 (5.6.10.13), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2), 파인애플 , 감자샐러드(자율) (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 372.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 609.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 콩나물김칫국 (5.8.9.13), 돼지고기편육 (5.6.10), 달걀찜 (1.2.5.13), 무말랭이무침(자율) (5.6.13), 모듬쌈(자율배식) (5), 쌈장(자율배식) (5.6.13), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2), 사과
영양 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 623.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(혼합잡곡) (5), 미역된장국 (5.6), 두부조림(자율배식) (5.6.13), 닭봉가래떡데리야끼조림 (5.6.12.13.15.18), 콩나물부추김무침 (5.6), 알감자버터구이 (2.5.13), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 658.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 크림치즈4쪽마늘빵 (1.2.5.6.13), 돼지고기김치찌개(자율배식) (5.8.9.10), 배추김치 (5.8.9.13), 모듬야채피클 , 요구르트(런) (2), 키위(골드키위)
영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 625.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 버섯된장찌개 (5.6), 유채나물무침 (5.6), 포크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16), 가지빵가루오븐구이(자율배식) (1.2.5.6), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2), 양배추샐러드/유자청소스 (13)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 320.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 612.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 현미밥(통곡물) , 설렁탕 (5.6.16), 고등어조림 (5.6.7.13), 우무냉채(조절) (5.6.13), 팽이버섯전 (1.2.5.6.13), 구운김 , 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 663.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 팽이버섯뭇국 (5.6), 열무김치비빔면무침 (5.6.9.13), 양배추쌈(자율) (5.6.13), 들깨백불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2), 바나나
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 386.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 711.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 배추된장국 (5.6), 웨지감자(오븐) (2.5), 치즈햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 양송이/새송이버섯구이(조절) , 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2), 양상추샐러드(파인애플) (2.12.13)
영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 255.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 484.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 642.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 밥(자율배식) , 유니자장면 (2.5.6.10.13.16), 군만두(오븐) (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (5.8.9.13), 단무지 (13), 수박 , 야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 155.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 570.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 새우살미역국 (5.6.9.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 동초겉절이 (5.6.13), 두부튀김(선택) (1.5.6), 꿔바로우 (5.6.10.12.13), 배추김치 (5.8.9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 327.8, 철분(mg) : 2.0
칼로리 659.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 현미밥(통곡물) , 유부된장국 (5.6), 닭살오븐구이 (5.6.13.15), 배추김치 (5.8.9.13), 무쌈(자율배식) , 부추겉절이 (5.6.8.9.13), 우유 (2), 토마토/꿀 (12)
영양 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 584.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명GWANGRYEONG ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63062
도로명주소제주특별자치도 제주시 애월읍 광성로 276
도로명상세주소(애월읍/ 광령초등학교)
전화번호064-731-1700
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-731-1799
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19430401
개교기념일19430401
수정일19430401

기타

홈페이지 http://gwang-r.jje.es.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유