제주특별자치도 곽금초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 쇠고기무채국 (16), 미역줄기무침 (5), 애호박전+고기완자전 (1.2.5.6.15.16), 배추김치 (9), 요구르트(요거톡/초코볼앤크런치) (2), 자두주스 , 양파장아찌 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 2.0 칼로리 653.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥(현미많은날) , 숙주나물무침 , 탄두리치킨(인도요리) (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 블루베리 , 도토리묵/양념장 (5.6.13), 가지마살미역국 영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 374.4, 철분(mg) : 2.3 칼로리 615.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 오리훈제볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 달걀파국 (1), 멸치마늘볶음 (5.13), 배추김치 (9), 열무김치(담금) (9), 멜론 , 우유 (2), 찐만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 328.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 107.7, 칼슘(mg) : 516.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 723.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 브로콜리무침 (5.6.13), 고등어살구이 (5.6.7), 배추김치 (9), 수박 , 반호상요구르트(베리베리) (2), 돼지등뼈감자탕 (5.10) 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 617.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미밥(현미많은날) , 황게탕 (5.6.8), 애호박고추무침 (5.6), 훈제오리구이&머스터드소스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 무농약감귤주스(제주) (13), 우유 (2), 오이스틱/양념된장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 317.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 800.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(선택) , 멸치국수 (5.6), 고구마맛탕 (4.5.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 토마토/꿀소스 (12), 오이피클 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 204.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 360.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 618.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 팽이버섯무된장국 (5.6), 톳무침 (5.6.13), 야채포크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 참외 , 찹쌀수리취떡 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 389.2, 철분(mg) : 6.0 칼로리 734.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 팥밥 , 새우살미역국 (9.13), 돼지등갈비엿장조림 (5.6.10.13), 고춧잎양념무침 (5.6.13), 연근튀김 (1.5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 배 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 321.1, 철분(mg) : 1.9 칼로리 724.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찰옥수수알밥 , 돼지고기갈비탕 (1.10), 참나물무침 (5.6.13), 오징어부추전 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 파인애플 , 요구르트(런) (2) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 603.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미밥(현미많은날) , 닭곰탕 (15), 애배추무침 (5.6.13), 건파래올리브유볶음 (5.13), 삼치강정 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 200.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 364.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 682.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스(채식) (1.5.12), 열무된장국 (5.6), 회오리감자튀김 (5.6), 깍두기(담금) (9), 배추김치(선택) (9), 우유 (2), 수박 , 양배추사과샐러드 (1.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 313.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 378.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 621.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 북어포콩나물국 (5), 매실무쌈 , 가지제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 상추,깻잎,풋고추/쌈장 (5.6.13), 복숭아주스 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 266.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 367.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 672.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 율무밥 , 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 미나리된장무침 (5.6.13), 닭날개두반장구이 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 참외 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 1.9 칼로리 601.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 쇠고기미역국 (16), 임연수살조림 (5.6.13), 시금치나물무침 , 감자베이컨볶음 (5.10), 배추김치 (9), 멜론 , 반호상요구르트(사과맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 257.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 5.9 칼로리 579.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미밥(현미많은날) , 떡만두국(멸치) (1.5.6.10.16.18), 단호박무침 , 돼지고기고사리볶음(전통음식) (5.6.10.13), 쥐어채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 400.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 709.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥/초고추장/간장소스 (5.6.13), 맑은순두부탕 (1.5), 오이배생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드키위 , 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 237.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 105.6, 칼슘(mg) : 531.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 651.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 팥밥 , 된장찌개 (5.6), 콩나물무침 (5), 멘보샤(새우완자튀김) (1.2.5.6.9.18), 돼지고기버섯산적(전통음식) (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 413.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 678.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 우럭무국 (5), 닭감자조림 (5.6.13.15), 가지나물무침 (5.6), 연두부/양념장 (5.6.13), 김구이 , 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 253.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 721.7 Kcal |
| 영문학교명 | GWAK-GEUM ELEMENTARY SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63034 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 애월읍 일주서로 6000 |
| 도로명상세주소 | (애월읍) |
| 전화번호 | 064-729-7500 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-729-7599 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19460901 |
| 개교기념일 | 19461217 |
| 수정일 | 19461217 |
