제주특별자치도 귀일중학교 급식 메뉴

제주특별자치도 귀일중학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 귀일중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 *검정쌀밥 , **미역배초무침 (5.6.13), **명태포볶음 (5.6.13), *크리미어니언치킨 (1.2.5.6.15), **배추김치(자율) (9), *열대과일샐러드 (1.2.5.6), *부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 888.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 *50%현미밥 , 숙주삼색나물무침 , **고구마튀김 (1.5.6), **배추김치(자율) (9), *유산균요구르트 (2), *오리직화불고기 (5.6.13), *배추된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 340.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 895.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), **열무무침(자율) (5.6), *단무지무침 (13), **배추김치(자율) (9), *수제딸기롤케익 (1.2.5.6), *수박스무디 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 417.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 792.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 *차조밥 , **버섯고추장찌개 (5.6), *오이상추겉절이 (5.6.13), *브로콜리깨소스무침 (1.5), **배추김치(자율) (9), **돼지갈비찜(감자) (5.6.10.13), *수리취바람떡(단오)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 786.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 *50%현미밥 , **닭곰탕 (3.15), **모듬장조림 (1.5.6.10.13), **톳배무침(자율) (5.6.13), *게맛살,애호박전* (1.5.6.8), **배추김치(자율) (9), **거봉&방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 6.1
칼로리 813.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 *목살필라프 (1.5.6.10.12.13.16.18), 팽이버섯무국 (5.6), *청경채무침(자율) , *통새우꼬치&칠리소스 (1.5.6.9.12.13), **배추김치(자율) (9), **깍두기 , *스위트트로피컬 (13)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 769.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 *차조보리밥 , **해물순두부찌개 (1.5.9.13.17.18), *우엉콩나물무침 (5.6.13), **김치치즈함박*스테이크소스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), **배추김치(자율) (9), **수박(생과)
영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 862.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 *추억의옛날 도시락 (1.2.5.6.9.10.15.16), **미역된장국 (5.6), *새송이오이초무침(자율) (5.6.13), **꽈배기도너츠 (1.2.5.6), **배추김치(자율) (9), 키짱(유산균음료) (2)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.1, 칼슘(mg) : 353.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 781.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , **콩나물맑은국 (5), **미나리무침(자율) (13), **마파두부 (5.6.10.12.13.18), **치즈떡볶이* (1.2.5.6.13), **배추김치(자율) (9), *골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 348.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 792.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 *50%현미밥 , **열무된장국 (5.6), *숙주맛살무침 (1.5.6.8), *참나물겉절이(자율) (13), **배추김치(자율) (9), *아이스망고샐러드 (1.2.5.6), *맛쵸킹치킨&치즈볼 (1.2.5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 236.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 325.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 845.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 *나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.12.13.18), *쌀국수(소) (5.6.12.13.15.16.18), 새송이버섯가지무침(자율) , **배추김치(자율) (9), **깍두기 , *친환경사과쥬스 (13), 미리보는눈사람도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 879.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 *검정쌀밥 , **해물탕 (5.6.8.9.13.17), 모자반무침(자율) (5.6), **수제소시지구이&머스터드 (1.2.5.6.10.15.16), **배추김치(자율) (9), **미숫가루차(냉)* (5.13), **꽈리고추달걀장조림* (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 406.4, 철분(mg) : 17.4
칼로리 866.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 *채식비빔국수* (1.5.6.13), *찰보리빵(친환경) (1.2.5.6), **배추김치(자율) (9), **멜론(생과) , 샤베트(초코) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 282.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 732.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , **돼지고기김치찌개 (5.9.10), *코다리강정 (5.6.12.13.18), **잡채 (5.6.10.13), **배추김치(자율) (9), **사과 , **삶은얼갈이쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 65.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 397.0, 철분(mg) : 5.6
칼로리 907.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 *50%현미밥 , *쇠고기무우국 (5.6.16), **열무무침(자율) (5.6), *닭살겨재냉채 (13.15), *고구마&감자고로케&케첩 (1.5.6.12), **배추김치(자율) (9), *허니버터옥수수 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 272.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 724.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 *해물토마토스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.17.18), **시금치무침(자율) , *스틱마늘빵 (2.5.6), **배추김치(자율) (9), 스위트청포도 (13), *수제오이피클 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 707.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 *검정쌀밥 , *돼지순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), **배추겉절이 (5.6.13), 고사리나물볶음(자율) (5.6.13), **부추달걀말이 (1.5), **배추김치(자율) (9), *대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 6.1
칼로리 807.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , **미역된장국 (5.6), *브로콜리새송이무침(자율) (5), **배추김치(자율) (9), *쁘띠첼(포도) , *파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 치즈블럭돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 345.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 905.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명KWIIL MIDDLE SCHOOL
학교종류명중학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명사립
도로명우편번호63051
도로명주소제주특별자치도 제주시 애월읍 항몽로 44
도로명상세주소(애월읍)
전화번호064-766-8100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-713-6131
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19530317
개교기념일19530408
수정일19530408

기타

홈페이지 http://kwiil.jje.ms.kr
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