제주특별자치도 도남초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미밥* , 돼지갈비찜* (5.6.10.13), 양배추쌈* (5.6.13), 혼합멸치볶음(선택)(새우,아몬드포함) (5.6.9.13), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 참외* , 채소만두국* (1.5.6.10.18) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 388.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 616.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 보리밥* , 감자탕* (5.6.10), 삼치엿장조림* (5.6.13), 무말랭이무침(선택) (5.6.13), 어묵잡채* (1.5.6.13), 배추김치* (9), 얼린요구르트*(아침) (2), 마카롱(현충일) (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 626.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 달걀파국* (1), 두부전(선택) (1.5.6), 회오리감자* (2.5.6.13), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 귤* , 비빔밥/약고추장(통곡물,채식)* (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 384.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 642.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 현미밥* , 열무된장국* (5.6), 쇠고기양송이볶음* (5.6.13.16), 연근튀김(선택) (5.6), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 숙주오이무침* , 수리취꿀떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 340.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 608.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥* , 새우된장찌개* (5.6.9.13), 유채나물겉절이(선택) (13), 감자카레볶음* (2.5.6.12.13.16.18), 탕수육* (1.5.6.10.12.13), 수박* , 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13) 영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 232.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 323.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 605.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥* (5.9.10.13), 검정콩조림(선택) (5.6.13), 수제오이피클* (13), 파인애플* , 액상요구르트*(아침) (2), 배추김치*(선택) (9), 로제스파게티(보조)* (1.2.5.6.10.12.13), 갈릭크루아상* (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 649.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥* , 북어포콩나물국* (1.5), 다시마쌈(선택) (5.6.13), 유자드레싱샐러드/새우튀김* (1.5.6.9.13), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 닭고기치즈떡조림* (2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 658.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥* , 쇠고기미역국* (5.6.16), 우엉조림(선택) (5.6.13), 시금치무침* , 생선커틀릿/머스터드소스 (1.2.5.6), 김자반* (5), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13) 영양 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 624.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미밥*(통곡물현미20%이상) , 무된장국* (5.6), 상추쌈* (5.6.13), 가지볶음(선택) (5.6), 돼지고기볶음* (5.6.10.13), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 아이스슈(쿠키앤크림) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 323.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 590.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥* , 성게미역국* , 콩나물무침*(고춧가루) (5), 깻잎양념무침(선택) (5.6.13), 순살뿌링클치킨* (2.5.6.10.13.15.16), 김구이* , 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13) 영양 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 355.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 616.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 하이라이스* (1.2.5.6.10.12.16), 문어초무침(선택) (13), 멜론* , 배추김치* (9), 수박우유(아침) (2), 딸기백설기* (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 1.7 칼로리 627.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥* , 어묵우동국* (1.5.6), 쇠고기달걀장조림* (1.5.6.13.16), 애호박느타리볶음(선택) (5), 대추방울토마토* (12), 배추김치* (9), 유기농식혜 , 얼갈이배추된장무침* (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 612.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 보리밥* , 근대된장국* (5.6), 톳무침(선택) (5.6.13), 오징어포볶음* (5.6.13.17), 햄버거스테이크* (1.2.5.6.10.12.13.16), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 귤* 영양 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 349.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 593.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥* , 멸치된장찌개* (5.6), 오리고기조랭이떡간장볶음* (5.6.13), 애호박빵가루전* (1.2.5.6.12), 배추김치* (9), 참외* , 한라봉감귤주스(무농약)(아침) (13), 도라지오이무침(선택) (13) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 34.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 643.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥* , 꽃게탕* (5.6.8), 청경채사과무침* (13), 새송이피망볶음(선택) (5), 닭살데리야끼구이* (5.6.12.13.15), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 제주골드키위푸딩* 영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 356.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 582.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(선택) , 닭고기야채죽* (15), 된장찌개(선택) (5.6.10), 양파부추무침(선택) (13), 김구이(대체) , 수박* , 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 핫도그* (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 248.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 385.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 615.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미밥* , 팽이버섯된장국* (5.6), 토마토꿀샐러드* (12.13), 시금치무침* , 포크커틀릿* (1.2.5.6.10.12.13.16), 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13), 자숙꼬막양념장무침(선택) (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 222.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 339.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 577.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 기장밥* , 참치김치찌개* (5.9), 오이/양념된장* (5.6.13), 돼지고기자장볶음* (5.6.10.13.16), 양송이구이(선택) , 바나나* , 우유(대체:감귤쥬스)/김치 (2.9.13) 영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 346.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 594.8 Kcal |
| 영문학교명 | DONAM ELEMENTARY SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63204 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 도남로8길 22 |
| 도로명상세주소 | (도남동/도남초등학교) |
| 전화번호 | 064-728-0700 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-728-0799 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19830302 |
| 개교기념일 | 19830302 |
| 수정일 | 19830302 |
