제주특별자치도 동광초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 동광초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 동광초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 순두부찌개 (5.9.10), 시금치나물무침 (5.6), 명엽채볶음 (5.6.13), 돈육떡갈비구이 (1.5.6.10.13), 배추김치/자율 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 270.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 378.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 607.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 우리쌀수제비국 (1.5.6), 유채나물된장무침 (5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 하우스귤
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 261.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 495.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 669.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 훈제오리볶음밥 (5.6), 달걀파국 (1), 느타리잔파무침/자율 (5.6), 양상추샐러드/파인소스 (1.5.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 소시지크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 청포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 475.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 666.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 삼치살무조림 (5.6.13), 숙주나물무침 , 가지나물/자율 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 초코수리취떡
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 1.2
칼로리 618.9 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 열무된장국 (5.6), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 느타리버섯초무침/자율 (5.6.13), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 과일샐러드(블루베리,바나나) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 263.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 456.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 616.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥/자율 , 고기국수/멸치육수 (5.6.10), 딸기하트파이 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 배추김치/자율 (9), 우유 (2), 미숫가루음료 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 475.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 701.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 황게탕 (5.6.8), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 동초나물무침/자율 (5.6), 순살간장치킨 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 374.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 618.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 멸치된장찌개 (5.6), 오이파프리카쌈/자율 (5.6.13), 돼지고기콩나물볶음 (5.6.10.13), 앵그리버드달걀찜 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 390.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 637.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 콩나물국 (5.9), 청경채무침 , 고구마치즈그라탕 (1.2.5.6.13.16), 목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 프로바이오틱스음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 638.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 열무된장무침/자율 (5.6), 오징어포볶음 (1.5.6.13.17), 로제쌀떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 210.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 5.6
칼로리 676.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 열무보리비빔밥/채식 (5.6), 아이스슈 (1.2.5.6), 브로콜리/초장(자율) (5.6.13), 달걀후라이 (1.5), 배추김치 (9), 우유 (2), 감귤쥬스(무농약) (13)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 295.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 346.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 690.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 배추된장국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 미나리무생채/자율 (13), 감자채베이컨볶음 (5.10), 배추김치 (9), 우유 (2), 열대과일샐러드 (13)
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 355.6, 철분(mg) : 2.0
칼로리 638.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 돼지등뼈무국 (3.5.6.10), 숙주당근무침 , 칠리새우 (5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 멜론
영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 288.6, 철분(mg) : 1.5
칼로리 586.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 버섯된장찌개 (5.6), 참나물사과초무침/자율 (5.6.13), 웨지감자 (2.5), 가자미살데리야끼구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 거봉
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 372.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 606.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 무채된장국 (5.6), 도라지오이무침/자율 (5.6.13), 올방개묵김무침 (5.6), 치킨커틀렛/브라운소스 (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 바나나(반쪽)
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 462.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 615.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥/자율 , 자장면 (2.5.6.10.13.16), 꿔바로우 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 파김치/자율 (9.13), 단무지 (13), 우유 (2), 자두주스
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 203.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 365.7, 철분(mg) : 1.7
칼로리 696.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9), 소시지메추리알볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 잡채 (5.6.13), 취나물무침/자율 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 411.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 698.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 열무된장국 (5.6), 오향장육 (5.6.10.13.18), 상추쌈 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 377.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 573.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명DONGGWANG ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63260
도로명주소제주특별자치도 제주시 태성로 6
도로명상세주소(일도이동)
전화번호064-729-5800
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-722-7109
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19940301
개교기념일19940326
수정일19940326

기타

홈페이지 http://donggwang.jje.es.kr/donggwang
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