제주특별자치도 가마초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 미역맑은국 (5.6), 도토리묵무침(김) (5.6), 수박 , 우유 (2), 배추김치 (13), 쇠고기콩나물밥 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 303.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 431.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 508.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 콩나물김치찌개 (5.9.10), 시금치무침 , 토마토샐러드 (12), 포크커틀렛(친) (1.2.5.6.10.12.13.16), 우유 (2), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 320.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 766.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 왕새우튀김 (5.9.13), 딸기 , 우유 (2), 치즈크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (13), 떡볶이(양배추) (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 242.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 73.9, 칼슘(mg) : 549.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 621.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 두부된장국 (5.6), 방울토마토 (12), 친환경감귤주스(무농약감귤92%) (13), 배추김치 (13), 버섯밥 , 콩고기연근샐러드(채식) (1.5.6.13), 들깨시금치무침 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 620.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 자장면 (2.5.6.10.13), 깻잎생채 (5.6.13), 애플파이 (1.2.5.6), 바나나 , 우유 (2), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 310.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 351.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 714.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 보리밥(친) , 열무된장국 (5.6), 유채나물무침 , 콩나물무침 (5), 치즈로제닭갈비1 (2.5.12.13.15), 우유 (2), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 312.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 432.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 644.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.16), 숭늉 , 오이생채 (5.6.13), 마카롱(딸기크런치) (1.2.6), 우유 (2), 자두주스 , 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 2.0 칼로리 641.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 통곡물밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 동초나물무침 , 마시는요거트(사과) (2), 배추김치 (13), 돼지고기마늘강정 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 572.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), 쇠고기된장찌개 (5.6.16), 계란찜 (1), 미역줄기볶음 (13), 우유 (2), 배추김치 (13), 두부애느타리버섯무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 351.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 567.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 볶음밥 (5.6.16), 유부미소국 (5.6), 오이소박이(친) (13), 참외 , 우유 (2), 배추김치 (13), 치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 454.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 652.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 통곡물밥 , 새우살미역국 (5.6.9), 숙주나물무침 , 애느타리버섯애호박볶음 , 탕수육 (1.5.6.10.12.13), 사과주스 (13), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 613.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 보리밥(친) , 콩나물맑은국 (5), 유채나물무침 , 파프리카오이무침 (5.6.13), 우유 (2), 배추김치 (13), 치킨가래떡버터구이 (1.2.5.13.15) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 243.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 363.7, 철분(mg) : 2.1 칼로리 617.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 멸치국수 (1.5.6), 깻잎생채 (5.6.13), 고구마파이 (1.2.5.6), 우유 (2), 머스크멜론 , 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 234.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 388.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 675.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 실파계란국 (1), 수육 (5.6.10.13), 상추쌈장 (5.6.13), 올방게묵무침 (5.6), 우유 (2), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 374.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 710.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 근대된장국 (5.6), 감자조림 (5.6.13), 취나물무침 , 제육두부김치 (5.6.9.10), 우유 (2), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 269.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 459.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 760.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 통곡물밥 , 얼갈이감자탕 (10), 매운콩나물무침 (5), 부추가지무침 (5.6), 잡채무침 (5.6.13.16), 호상요구르트(떠먹는요거트) (2), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 236.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 613.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 수수밥(친) , 배추된장국 (5.6), 찜닭(안동식) (5.6.13.15), 시금치무침 , 방울토마토 (12), 우유 (2), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 398.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 350.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 623.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 팽이버섯무국(친) (5.6), 참외 , 우유 (2), 배추김치 (13), 오므라이스(채식) (1.5.6.12.13.16), 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 434.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 638.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 열무무침 (5.6), 오이생채 (5.6.13), 우유 (2), 배추김치 (13), 삼치살양념구이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 1.5 칼로리 548.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 보리밥(친) , 콩나물맑은국 (5), 연근조림 (5.6.13), 가지표고버섯들깨무침 , 야채계란말이 (1.5), 우유 (2), 배추김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 524.0 Kcal |
| 영문학교명 | GAMA ELEMENTARY SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 서귀포시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63625 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 서귀포시 표선면 일주동로6285번길 8 |
| 도로명상세주소 | / 가마초등학교 (표선면) |
| 전화번호 | 064-780-9500 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-780-9580 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19680301 |
| 개교기념일 | 19730316 |
| 수정일 | 19730316 |
