제주특별자치도 가파초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 가파초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 가파초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 *삼색소보로덮밥 (1.5.6.10.13), 유부된장국 (5.6), 시금치무침 , 배추김치 (9), 방울토마토 (12), *요구르트1 (2), *달콤찰보루빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 329.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 719.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 *발아현미밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 감자조림 (5.6.13), *콩나물불고기o (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 다시마쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 427.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 767.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 달걀파국 (1), *브로콜리무침 (5.6), 방울토마토 (12), *감귤주스 (13), *고르곤졸라또띠아(수제) (2.5.6.12.13), 총각김치 (9), 김치볶음밥(채식) (5.9)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 625.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 *차조밥 , *아욱된장국o (5.6), *소고기찹스테이크 (5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 양상추유자청샐러드 (12.13), 배
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 214.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 388.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 702.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 현미많은밥(50%) , *맑은감자국 (5.6), *청경채나물무침o (5.6), *닭불고기o (5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 사과
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 355.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 705.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 현미많은밥(50%) , *한우무국 (16), 숙주나물무침 , *가자미살버터구이 (2), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 바나나
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 765.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 돈코츠라멘 (2.5.6.9.10.13.15.16), 배추김치 (9), *요구르트2 (2), 감사케이크 (1.2.5.6), 열대과일샐러드 (2), *회오리감자 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 566.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 *보리밥 , *건새우시금치국 (5.6.9), 도라지오이무침 (5.6.13), *건파래볶음 (5.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 238.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 501.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 780.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 *수수밥 , *콩나물맑은국 (5), 유채나물무침 , *오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 상추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 214.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 376.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 712.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 *잡곡밥 (5), 순두부찌개 (5.9.10.13.17.18), 단호박꿀버터구이 (2.13), *언양식불고기&양파겨자소스 (2.5.6.13.16), 우유(아침) (2), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 342.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 649.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 *차조밥 , *얼갈이배추된장국 (5.6), 매콤가지찜 (5.6.10.13), *닭다리구이o (5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 바나나
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 400.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 643.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), *얼큰짬뽕국 (5.17.18), 콩나물무침 (5.13), 배추김치 (9), *꿀토마토 (12), *요구르트1 (2), *아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 724.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미많은밥(50%) , 근대된장국 (5.6), *참나물겉절이 (5.6.13), *베이컨감자채볶음 (5.10), 생선커틀릿(사과콘소스) (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 244.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 402.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 618.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 *수수밥 , *한우미역국 (16), *돼지갈비찜o (5.6.10.13), *브로콜리초고추장 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 망고샐러드 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 284.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 340.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 722.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *돼지고기두루치기 (5.6.10.13), *뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 상추쌈 (5.6.13), 미역된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 239.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 570.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 694.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 *잡곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.9), 무나물무침 , +간장(교촌)윙치킨 (2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *블랙사파이어포도
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 1.6
칼로리 701.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 *카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), *새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9), *요구르트2 (2), *골드키위 , *도토리묵+양념장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 67.1, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 664.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미많은밥(50%) , 열무된장국 (5.6), *청경채겉절이 (5.6.13), *궁중떡볶음o (5.6.13.16), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 식혜
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 353.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 495.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 677.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 *보리밥 , *꽃게탕 (5.6.8), *김소떡강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *포도푸딩 , 콘카레삼치살구이
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 348.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 781.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명GAPA ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명서귀포시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63514
도로명주소제주특별자치도 서귀포시 대정읍 가파로67번길 45
도로명상세주소(대정읍/가파초등학교)
전화번호064-794-7062
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-794-5764
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19220402
개교기념일19220402
수정일19220402

기타

홈페이지 http://gapa.jje.es.kr
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