제주특별자치도 귀일중학교 급식 메뉴

제주특별자치도 귀일중학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 귀일중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 **짬뽕* (5.6.9.10.13.17.18), **시금치무침(자율) , **단무지초절임 (13), **배추김치(자율) (9), *흑당버블밀크티 (2.13), *치즈스틱 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 510.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 766.2 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), **콩나물무침 (5), *새송이오이초무침(자율) (5.6.13), *그릴함박&스마일감자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *엔뇨(요구르트) (2), **양상치딸기샐러드 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 314.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 876.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 **참나물숙주무침 , **깍두기 , 최고야포도씨(음료) (13), *차돌떡볶이&군만두 (1.5.6.10.13.16.18), *잔멸치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), *스윗퍼플꽃카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 394.5, 철분(mg) : 11.2
칼로리 866.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 *50%현미밥 , **삼색옹심이물만두국 (1.5.6.17), **부추양파무침 (13), *무숙채(자율) , **배추김치(자율) (9), *골드파인애플 , *훈제오리바베큐&무쌈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 321.1, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 5.9
칼로리 877.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 **닭칼국수 (1.6.15), **열무무침(자율) (5.6), **배추겉절이 (5.6.13), **배추김치(자율) (9), *아이스망고바 , *타래만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 256.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 6.7
칼로리 816.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 *비빔밥/달걀후라이/약고추장 (1.5.6.10.13), **미소된장국 (5.6), 올방개묵무침(자율) (5.6), **배추김치(자율) (9), **수박(생과) , *회오리감자 (5.6), *피크닉(청포도) (13)
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 310.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 313.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 825.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , *돈육된장찌개 (5.6.10), 어묵콩나물찜 (1.5.6.13), 브로콜리두부무침(자율) (5), **참치달걀말이&케첩 (1.5.12), **배추김치(자율) (9), 미니포켓에플파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 849.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 *50%현미밥 , *비빔막국수 (3.5.6), **배추김치(자율) (9), *블루베리크림치즈찰떡 (2.5), **상추깻잎쌈(자율) (5.6.13), *배추된장국 (5.6), *심겹살&캠핑모듬구이 (2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 943.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 *수수밥 , **대구살무국 (5), **얼갈이된장무침(자율) (5.6), *숙주우엉잡채 (1.5.6.8.13), *수제등심탕수육* (1.5.6.10.13), **배추김치(자율) (9), *바나나&거봉
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 363.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 760.0 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 *채식카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), *야채샐러드빵 (1.2.5.6), **무된장국 (5.6), *청경채무침(자율) , **배추김치(자율) (9), **깍두기 , **한라봉쥬스(제주) (13)
영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 373.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 803.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 *혼합곡밥 (5), **돈육김치볶음&검은깨두부 (5.6.9.10.13), *미니도시락김 , **배추김치(자율) (9), **콘푸레이크과일샐러드 (1.2.5.6.13), 애호박새송이무침(자율) (5), **북어해장국 (1.5)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 316.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 767.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 *50%현미밥 , *건새우아욱된장국 (5.6.9), **닭감자조림 (5.6.13.15), **콩나물무침 (5), *동그랑땡&칠리소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), **배추김치(자율) (9), **멜론(생과)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 733.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 *충무김밥 , *경주유부쫄면 (1.5.6.13), *찰보리빵(친환경) (1.2.5.6), **유채나물무침(자율) (5.6), **배추김치(자율) (9), *친환경사과쥬스 (13), **오징어초무침(충무김밥) (13.17)
영양 탄수화물(g) : 156.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 482.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 924.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 *기장밥 , **제주고사리육개장 (3.5.6.10.16), 모자반무침(자율) (5.6), 오이양파초무침 (13), **배추김치(자율) (9), **참외(생과) , *닭윙봉데리야끼(떡) (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 6.8
칼로리 913.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 **중화볶음밥/자장소스/달걀후라이 (1.2.5.6.9.10.13.18), 동초나물무침(자율) (5.6), *단무지무침 (13), *뽀로로딸기우유 (2), *츄러스 미니 (1.2.5.6), *배추된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 283.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 442.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 768.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , **시금치조갯살국 (5.6.18), 양배추쌈(자율) (5.6.10.13), 돈육쭈꾸미불고기 (5.6.10.13.18), *두부계란전/양념장 (1.5.6), **배추김치(자율) (9), *꿀토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 735.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 *50%현미밥 , **감자달걀국 (1), *숙주맛살무침 (1.5.6.8), *불닭볶음면 (1.5.6.12.13.15.18), *타코야끼 (1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18), **배추김치(자율) (9), **멜론(생과)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 879.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 **또띠아고구마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), **미소된장국 (5.6), *양상추망고샐러드 (1.2.5.6), **배추김치(자율) (9), *자두주스 , **청포묵숙주무침 (5.6), *오색소보로덮밥 (1.5.6.9.13.16)
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 274.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 791.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 **동태찌개 (5.6.9), 안심메추리알조림 (1.5.6.10.13), *오이상추겉절이 (5.6.13), 고사리나물볶음(자율) (5.6.13), **고구마맛탕 (5.13), **배추김치(자율) (9), **배(생과) , 서리태밥 (5)
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 5.2
칼로리 825.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , **콩나물맑은국 (5), 감자베이컨볶음 (5.10), **멘치까스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), **배추김치(자율) (9), 친환경밀감젤리 , **시금치무침
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 863.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명KWIIL MIDDLE SCHOOL
학교종류명중학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명사립
도로명우편번호63051
도로명주소제주특별자치도 제주시 애월읍 항몽로 44
도로명상세주소(애월읍)
전화번호064-766-8100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-713-6131
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19530317
개교기념일19530408
수정일19530408

기타

홈페이지 http://kwiil.jje.ms.kr
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