제주특별자치도 대정고등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 대정고등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 대정고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 가쓰오어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오이양파무침(자율) (13), 배추김치 , 파인애플 , 마라뱅글소시지 (1.2.5.6.10.15.18), 과일음료(배) (13)
영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 33.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 366.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 807.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 현미많은밥 , 배추된장국 (5.6), 그린샐러드(키위S) (1.2.5.6.13), 폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 견과류조림 (4.5.6.13.14), 배추김치 , 크림수제비뇨끼 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 362.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 940.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13.18), 무채된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 양파장아찌 (5.6.13), 배추김치 , 츄러스/초코소스 (1.2.5.6.13), 바나나스무디 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1005.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 현미많은밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 훈제오리구이/머스타드소스 (1.2.5.6), 쌈무 , 배추김치 , 오렌지 , 매콤알감자조림 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 290.8, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 814.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 빈달루커리라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 저염단무지 , 갈릭또띠아난 (2.5.6), 배추김치 , 홍시요플레 (2), 새우감바스 (9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 845.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차돌야채볶음밥 (5.6.13.16.18), 팽이버섯된장국 (5.6), 무채유자무침 (13), 허니콤보치킨 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 , 우유 (2), 어묵볶이 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 247.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 413.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1022.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 고기국수 (6.10), 배추겉절이 (13), 야채스틱/쌈장 (5.6), 요구르트 (2), 에그타르트 (1.2.5.6), 블랙사파이어포도 , 오징어초무침 (13.17)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 835.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 근대된장국 (5.6), 청경채찜 , 콩나물비빔면 (1.5.6.13), 배추김치 , 사과 , 동파육 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 324.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1005.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 현미많은밥 , 감자수제비국 (5.6), 친환경야채쌈/쌈장 (5.6.13), 양파채절임 (5.6.13), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 콘치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 915.1 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 닭곰탕 (15), 다시마,애느타리/초장(자율) (5.6.13), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 가자미살버터구이 (2.5.6.13), 깍두기 , 한라봉
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 67.0, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1001.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 콩나물맑은국 (5), 매운달걀조림 (1.5.6.13), 미역줄기볶음 (5.6), 돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 , 양상추샐러드/딸기드레싱 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 796.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미많은밥 , 된장찌개(건새우) (5.6.9), 삶은양배추쌈/쌈장 (5.6.13), 참나물버섯초무침 (5.6.13), 고추장제육불고기 (5.6.10), 배추김치 , 볼어묵떡볶음 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 235.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 782.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16), 수제모듬피클 (13), 비프퀘사디아 (2.5.6.12.13.16), 배추김치 , 초코우유 (2), 딸망과일샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 258.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 495.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 884.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미많은밥 , 미역된장국 (5.6), 꿀토마토 (12), 숙주나물무침 , 배추김치 , 닭갈릭간장조림 (1.2.5.6.13.15), 양념순두부 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 852.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 율무밥 , 북어포뭇국 , 무냉채 (13), 오이부추무침 (13), 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16), 탕수육 (5.6.10.13), 배추김치
영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 800.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기육개장 (3.5.6.16), 시금치나물무침 , 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 언양식파채불고기 (2.5.6.13.16), 열무김치 (9), 허니자몽 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 251.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 770.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 현미많은밥 , 쪽파달걀국 (1), 콩나물냉채 (5.11.13), 상추겉절이 (13), 유부잡채 (5.6.13), 순살닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 845.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 숭늉(나트륨 줄이기) , 양파장아찌 (5.6.13), 김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16), 배추김치 , 우유 (2), 비건마요덮밥 (1.2.5.6.13), 레몬마들렌 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 229.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 345.8, 철분(mg) : 9.9
칼로리 1069.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미많은밥 , 바지락순두부찌개 (5.18), 돼지고기장조림 (1.5.6.10.13), 치즈감자전/스위트칠리소스 (2.5.6.12.13), 양념깻잎지 (5.6.13), 돌김자반 (5), 배추김치
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 287.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 303.9, 철분(mg) : 9.6
칼로리 900.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 오이고추된장무침 (5.6.13), 온두부/볶음김치 (5.13), 삼치살데리야끼구이 (5.6.13), 깍두기 , 순대국밥 (2.5.6.10.13.16), 방울토마토&거봉 (12)
영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 894.1 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 a제육야채비빔밥 (5.6.10.13), 팽이버섯무된장국+ (5.6), 우엉채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 피자빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 248.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 410.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 902.5 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 자두주스 , a엽떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 꼬들단무지 , 배추김치 (9), 군만두(*2) (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 943.8 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 흰찹쌀밥 , 미역된장국 (5.6), 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13), 건파래볶음+ (5.13), 배추김치 (9), 과일샐러드(요거트) (2)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 822.6 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 흰찹쌀밥 , a김치콩나물국 (5.6.9), 백오이된장무침 (5.6.13), 영계닭바베큐소스구이 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 파스타샐러드 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 886.8 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 흰찹쌀밥 , 순살감자탕 (5.6.10), 오이생채 (13), 잡채 (1.5.6.10.13), 오꼬노미야끼 (1.5.6.8.10.12.13.17.18), 배추김치/자율 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 301.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 988.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 a베이컨김치볶음밥/달걀후라이 (1.5.6.9.10.13.18), 쌀국수 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 피클+단무지 , 설레임 (1.2), 구운두부샐러드 (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 262.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 942.5 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 현미찹쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 돼지간장불고기+ (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 와플(초코) (1.2.5.6.13), 두부조림 (5.6.13), 우유 (2), 파프리카토마토샐러드 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 464.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 942.3 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 보리찹쌀밥 , 스팸짜글이찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16), a파인애플무냉채+ (13), 버섯채소굴소스볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 965.2 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 혼합곡밥(+) (5), a감자국 (5.6), 매콤콩나물무침 (5.13), 돼지바베큐(소시지) (2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬야채구이 , 배추김치 (9), a상추쌈(깻) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 864.6 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 닭야채죽 (2.6.15.18), 깻잎무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 반미핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 바나나 , 사과주스(친) (13)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.1, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 842.9 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 현미찹쌀밥 , 미역된장국 (5.6), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 돼지고기쭈꾸미볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 토핑요거트 (2.5.6), 양배추+쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 350.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 412.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 846.3 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 발아현미밥 , 갈비탕(국) (5.6.10), 감자메추리알조림 (1.5.6.13), 오이부추무침 (13), 생선커틀렛/타르타르소스 (1.5.6.13), a배추김치/자율(절임) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1007.2 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 혼합곡밥(+) (5), 볼어묵국 (1.5.6), 맛쵸킹치킨(감자) (2.5.6.12.13.15), 시금치무침 (5.6), 배추김치 (9), a추억의과일샐러드 (1.4.5.12)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 158.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 797.0 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 a카레돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 무말랭이진미채무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 수제딸기스무디+ (2), 콘샐러드 (1.5.6.13), 크림도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 88.4, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1141.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명DAEJEONG HIGH SCHOOL
학교종류명고등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주특별자치도교육청
설립명공립
도로명우편번호63509
도로명주소제주특별자치도 서귀포시 대정읍 일주서로2498번길 21
도로명상세주소/ 대정고등학교 (대정읍)
전화번호064-730-0100
남녀공학구분명
팩스번호064-794-2070
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19520602
개교기념일19520602
수정일19520602

기타

홈페이지 http://daejeong.jje.hs.kr
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