제주특별자치도 더럭초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 유부파국 (5.6), 시금치나물무침 , 깍두기(학교직접담금) (9), 방울토마토 (12), 친환경사과주스 (13), 그린비타민샐러드(발사믹소스,선택) (2.5.13), 쇠고기스테이크(브특버앞) (2.5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.5, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 650.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 새알쇠고기미역국 (5.6.16), 무생채(깔끔) (13), 상추콩잎쌈(아삭이고추선택) (5.6.13), 돼지고기된장구이 (5.6.10.13), 감귤주스(무농약향기) (13), 비타민하우스딸기 , 생일무지개시루떡 영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 20.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 66.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 624.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 감귤주스(무농약향기) (13), 아이스망고 , 군만두구이 (1.2.5.6.10.12.16.18), 깍두기(학교직접담금) (9), 서준도시락김밥 (1.2.5.6.10.15.16), 국물떡볶이(메추리알) (1.5.6.12.13.16), 콩고물경단(축하) (5) 영양 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 848.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 율무현미밥 , 쇠고기계란찌개 (1.5.6.16), 아삭이고추무침(선택) (5.6.13), 김구이(수제) , 친환경우유 (2), 배추김치(학교직접담금) (9), 가자미생선커틀렛 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 622.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(보조선택) , 깍두기(학교직접담금) (9), 아이스망고 , 자장면(채식) (2.5.6.13.18), 당면만두튀김(채식) (1.5.6.10.16.18), 고구맛탕1 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 94.7, 철분(mg) : 1.7 칼로리 551.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 제주고사리국 (6.10), 무말랭이무침(선택) (5.6.13), 떡잡채 (5.6.13), 멸치볶음 (5.13), 채소달걀말이 (1.5), 감귤주스(무농약향기) (13), 현미찹쌀밥 , 깍두기(학교직접담금) (9) 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 80.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 587.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 모짜렐라눈꽃치즈쇠고기김치볶음밥 (2.5.9.16), 달걀파국 (1), 동초나물된장무침 (5.6), 무생채(깔끔) (13), 수박(하우스) , 친환경우유 (2), 지름떡(전통학교반죽) (1.2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 320.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 416.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 628.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 파슬리감자구이 (2.5), 방울토마토 (12), 친환경우유 (2), 무채된장국 (5.6), 닭다리살데리야끼떡구이 (5.6.13.15), 오이스틱고추+양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 219.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 700.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 수수밥 , 성게미역국 , 상추콩잎쌈(아삭이고추) (5.6.13), 돼지고기불고기구이(생일) (5.6.10.13), 새송이숙주무침 , 배추김치(선택) (9), 감귤주스(무농약향기) (13), 케익(카네이션) (1.2.5.6), 두릅숙채(양념장,선택) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 645.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 현미밥(현시) , 시금치국 (5.6), 마늘쫑무침 (5.6.13), 두부전+양념장 (5.6.13), 버터플라이새우튀김+소스 (1.2.5.6.9.13), 깍두기(학교직접담금) (9), 친환경우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 368.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 654.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 깍두기(학교직접담금) (9), 감귤주스(무농약향기) (13), 비타민하우스딸기 , 수제호떡 (1.2.5.6.13), 쇠고기고구마카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 13.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 47.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 62.8, 철분(mg) : 1.9 칼로리 723.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 콩나물맑은국 (5), 시금치나물무침 , 포크커틀렛구이(안) (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기(학교직접담금) (9), 친환경우유 (2), 양상치샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 225.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 357.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 654.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 감자된장찌개(멸치) (5.6), 콩조림(선택) (5.6.13), 돼지갈비찜(굴) (5.6.10.13.18), 감귤주스(무농약향기) (13), 겉절이알배추김치(수제) (9.13), 현미찹쌀밥 , 미나리숙채+양념장(선택) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 603.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 돼지등뼈국수 (5.6.10.13.15), 콩나물무침 (5), 깍두기(학교직접담금) (9), 비타민하우스딸기 , 친환경사과주스 (13), 물만두찜 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 14.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 99.1, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 709.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 유부파국 (5.6), 닭가슴살뿌링클치킨 (1.2.5.6.13.15), 깍두기(학교직접담금) (9), 감귤주스(무농약향기) (13), 방울토마토 (12), 피망잡채+꽃빵 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 694.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 유부파국 (5.6), 청경채겉절이(선택) (9.13), 깍두기(학교직접담금) (9), 블루베리팬케익(수제생크림) (1.2.5.6), 친환경우유 (2), 오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16), 오징어포씨앗볶음 (5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 249.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 405.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 780.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 감자런천미트조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 노란콩조림(선택) (5.6.13), 아삭이고추무침(선택) (5.6.13), 김구이(수제) , 비타민과일사과 , 친환경우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 615.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 흰쌀밥(김) , 멸치시금치국 (5.6), 콩잎쌈(선택) (5.13), 새송이버섯미나리볶음 , 돼지고기갑오징어볶음 (5.6.10.13.17), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 친환경우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 220.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 346.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 588.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 수수밥 , 콩나물두부된장국 (5.6), 시금치나물무침 , 깻잎겉절이(선택) (5.6), 감귤주스(무농약향기) (13), 배추김치(학교직접담금) (9), 훈제오리오븐구이(양파과일샐러드) (1.2.5.6), 딸기찹쌀떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 208.4, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 675.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 연근조림(선택) (5.6.13), 훈제연어구이(수제) (1.2.5.6), 친환경우유 (2), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 팽이버섯된장국 (5.6), 청경채무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 344.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 647.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 쇠고기비빔밥(숙주) (1.5.6.12.13.16), 두부파된장국 (5.6), 고구맛탕(후) (5.13), 깍두기(학교직접담금) (9), 감귤주스(무농약향기) (13), 아이스망고 , 명태채볶음 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 180.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 595.4 Kcal |
| 영문학교명 | Deoreok Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63036 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 애월읍 하가로 195 |
| 도로명상세주소 | (애월읍) |
| 전화번호 | 064-797-7200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-797-7299 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19460901 |
| 개교기념일 | 19461218 |
| 수정일 | 19461218 |
