제주특별자치도 도리초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 도리초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 도리초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 소고기야채죽 (16), 오이부추무침(자율) (5.6.13), 멸치건새우볶음 (5.6.9.13), 매콤달콤소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (13), 참외 , 사과주스 (13), 요거트(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.2, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 1.3
칼로리 644.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 볶음밥(한우) (5.13.16), 오이깍두기 (13), 순살간장치킨 (5.6.13.15.18), 배추김치 (13), 리얼초코우유 (2), 과일샐러드(블루베리) (1.5.13), 배추된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 271.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 664.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥(면대체) , 단무지(반달) , 깍두기 (9), 수박 , 요구르트(플레인)1 (2), 새우튀김(꼬치) (1.5.6.9), 유니자장면 (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 2.0
칼로리 570.4 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16), 누룽지 , 오이,파프리카(자율) (5.6.13), 오징어포볶음(간장) (5.6.13.17), 배추김치 (13), 우유 (2), 멜론 , 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 372.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 624.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥(면대체) , *잔치국수 (1.5.6.16), 무생채 (13), 오이부추무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 포도(블랙사파이어)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 450.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 662.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 새우살미역국 (9.13), 깻잎겉절이(자율) (5.6.13), 숙주미나리무침 , 닭다리살간장양념구이 (5.6.13.15), 배추김치(제조친) (13), 찰보리빵 (1.2.5.6), 비타요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 601.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찰현미밥(50%) , 돼지갈비탕 (10), 실곤약야채무침 (5.6.13), 미역줄기볶음(자율) (5.13), 한치오징어간장볶음 (5.6.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 311.9, 철분(mg) : 1.7
칼로리 564.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 생톳무침(자율) (5.6.13), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(자율) (13), 우유 (2), 꿀토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 224.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 367.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 529.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 감자옹심이국 (17), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 해물버섯볶음(전소자율) (18), 열무김치 (9), 요거트(딸기) (2), 과일샐러드(블루베리) (1.5.13), 케익(초코) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 642.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.13.16), 유부파국 (5), 오이쌈 (5.6.13), 가지나물(자율) (5.6.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 딸기
영양 탄수화물(g) : 58.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 352.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 516.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 몸국 (3.10), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 코다리살강정(소스) (5.13), 호배추된장무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 햇고사리볶음(자율) (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 57.8, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 276.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 506.8, 철분(mg) : 6.8
칼로리 660.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 북어포무국 , 오이고추된장무침(자) (5.6), 명태엽채볶음 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 351.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 523.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 된장찌개 (5.6.10), 마늘쫑무침(자율) (13), 삼치엿장조림 (5.6.13.18), 배추김치 (13), 우유 (2), 요거트과일샐러드 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 296.1, 철분(mg) : 1.6
칼로리 653.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 한우비빔밥 (5.6.13.16), 미역된장국 (5.6), 무나물들깨무침(자) , 멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (13), 수박 , 요거트(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 523.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 찰기장밥 , 고사리육개장(향토) (3.10), 도라지오이무침 (13), 애호박새우살볶음(자율) (9.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 321.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 662.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 율무밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 숙주나물무침 , 상추겉절이(자율) (13), 돼지목살양념구이 (5.6.10.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 60.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 310.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 526.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 소고기뭇국 (16), 잡채 (5.6.10.13), 장어양념구이 , 배추김치 (13), 우유 (2), 무말랭이무침(자) (5.6.13), 포도(블랙사파이어)
영양 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 294.9, 철분(mg) : 2.1
칼로리 556.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 감자수제비국 (1.5.6), 시금치무침 , 양상추유자청샐러드(자율) (1.2.5.6.13), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 330.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 349.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 650.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 야채볶음밥(김가루) (5), 아욱된장국 (5.6), 우엉연근조림(자율) (5.6.13), 딸기 , 비건브라우니(초코) (1.2.5.6), 비타요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 11.7, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 493.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 대구살무국 , 감자조림 (5.6.13), 한우갈릭스테이크 (5.6.12.13.16), 배추김치 (13), 우유 (2), 사과배샐러드(감) (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 327.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 573.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 오이부추무침 (5.6.13), 멸치꽈리볶음(자율) (5.13), 고구마맛탕 (5.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 298.3, 철분(mg) : 1.7
칼로리 623.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명JEJU DORI ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63112
도로명주소제주특별자치도 제주시 도리로 129
도로명상세주소/ 도리초등학교 (도두일동)
전화번호064-717-4600
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-717-4699
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19461201
개교기념일19461201
수정일19461201

기타

홈페이지 http://dori.jje.es.kr
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