제주특별자치도 동홍초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 동홍초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 동홍초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 콩나물밥 (5.6.16), 도라지오징어포무침 (13.17), 배추김치 , 우유 (2), 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.16), 흰죽 , 무된장국 (5.6), 유산균요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 446.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 674.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 돼지육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), (자율)미나리초무침 (5.6.13), 멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 , 우유 (2), 참외 , 흰죽
영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 383.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 625.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥(자율) , 눈꽃치즈스파게티1 (1.2.5.6.9.12.13.16.17), 김치찌개(자율) (5.10), 배추김치 , 모둠야채피클 (13), 요구르트 (2), 마늘바게트 (2.5.6), 스위트애플망고주스 (13), 흰죽
영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 557.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 닭곰탕 (6.15), 연두부달걀찜(오븐) (1.5), 쫄면무침 (5.6.13), (자율)도토리묵무침 (13), 배추김치 , 우유 (2), 사과 , 현미밥
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 217.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 656.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥(자율) , 유부우동 (1.5.6), 오이양파무침 (13), (자율)멸치볶음 (5.6.13), 멘보샤 (1.5.6.8.9.12), 깍두기 , 우유 (2), 흰죽
영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 439.6, 철분(mg) : 2.1
칼로리 577.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 순두부찌개 (1.5.10), 숙주미나리무침 , 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16), 건파래볶음 (13), 배추김치 , 우유 (2), 흰죽
영양 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 384.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 557.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 참치김치찌개 (5), 매운콩나물무침 (5), 야채돈가스 (2.5.6.10.12.13.18), 열무김치 , 바나나 , 흰죽 , 호상요구르트(올레길딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 507.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 대구살무국 , (자율)다시마쌈 , (자율)초고추장 (5.6.13), 시금치들깨무침 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 , 우유 (2), 방울토마토 (12), 흰죽
영양 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 267.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 305.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 658.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 조랭이떡미역국 (5.6.16), 브로콜리무침 , 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15), 배추김치(제조) , 우유 (2), 딸기 , 현미밥 , 흰죽
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 358.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 830.8 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 무된장국(자율) (5.6), 도라지오징어포무침 (13.17), 배추김치 , 우유 (2), 고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13), 흰죽 , 유기농요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 407.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 636.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), (자율)쌈장 (5.6.13), (자율)파프리카 , 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16), 배추김치 , 감귤주스 (13), 흰죽
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 149.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 608.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 된장찌개 (5.6), 콩나물무침 (5), 모듬채소샐러드 (2.12.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 , 우유 (2), 흰죽
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 354.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 681.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 어묵무국 (1.5.6), 오이배초무침 (13), 돼지고기야채볶음 (5.6.10.13), 배추김치(제조) , 우유 (2), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.12.13), 현미밥 , 흰죽
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 380.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 714.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 소보로비빔밥 (1.5.6.10.13), 콩나물맑은국 (5), 하트만두 (1.5.6.10.15.16.18), 배추김치 , 우유 (2), 청포도코코푸딩 , 흰죽 , 멸치볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 657.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 강황밥 , 들깨수제비국 (5.6), (자율)오이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치 , 우유 (2), 바나나 , 잡채(어묵) (1.5.6.13), 흰죽 , 두부양념조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 363.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 660.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 북어포콩나물국 (5), 도토리묵무침 (5.6.13), 쌈장 (5.6.13), 상추,깻잎 , 돼지고기고추장구이 (5.6.10.13), 배추김치 , 블루베리 , 흰죽 , 칼슘함유 후레쉬업(키위&사과) (13)
영양 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 70.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.4, 칼슘(mg) : 90.6, 철분(mg) : 2.1
칼로리 483.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 대구살미역국 , 우엉잡채 (5.6.13.16), 닭다리살바베큐구이 (5.6.12.13.15), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 , 우유 (2), 참외 , 흰죽
영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 236.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 360.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 697.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 배추된장국 (5.6), 두부시금치무침 (5), 눈꽃치즈함박스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(제조) , 우유 (2), 토마토&꿀 (12), 현미밥 , 흰죽 , 김구이
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 293.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 446.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 626.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥(자율) , 짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), 도라지오징어포무침 (13.17), 나트륨감소된단무지 , 깍두기 , 우유 (2), 고구마파이 (1.2.5.6), 흰죽 , 유산균요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 322.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 758.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 돼지고기몸국 (3.10), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16), 배추김치 , 우유 (2), 파인애플 , 흰죽 , 실곤약무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 199.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 365.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 578.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 콩나물김치국 (5), 올방개묵무침 (5.6.13), 과일샐러드(블루베리) (2), 배추김치 , 사과주스 (13), 목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 흰죽
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 78.5, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 588.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명DONGHONG ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명서귀포시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63586
도로명주소제주특별자치도 서귀포시 동홍북로 17
도로명상세주소(동홍동)
전화번호064-730-7500
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-763-0434
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20000301
개교기념일20000301
수정일20000301

기타

홈페이지 http://donghong.jje.es.kr
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