제주특별자치도 보목초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 자장면(오이&메추리알) (1.5.6), 카레탕수육-친-16 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (13), 단무지 (13), 우유 (2), 딸기-20 영양 탄수화물(g) : 38.9, 단백질(g) : 12.9, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 69.1, 철분(mg) : 1.6 칼로리 530.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 근대된장국-친-6 (1.5.6), 무쌈 (13), 부추겉절이 , 감자채볶음 (5), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 훈제오리고기야채구이 (1.5.6), 머스터드소스 (1.5.6.13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 338.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 649.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 야채볶음밥-친 (1.2.5.6.10.15.16), 나폴리탄 스파게티 (1.2.5.6.10.12.15.16), 마늘빵 (1.2.5.6.13), 된장국(쪽파) (5.6), 오이피클 , 고소한 닭강정(떡) (2.5.6.12.13.15.16), 단무지 (13), 수박-친20 , 마시는 요거타임(사과맛) (2), 스프 (2.5.6.13.16), 쌀밥-20-친 영양 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 922.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥-친-16 , 버섯된장찌개-친-16 (1.5.6), 돼지고기(수육)친16 (1.5.6.10), 찹쌀순대-잡채 (2.5.6.10.13.16), 오이오징어숙회초무침-친 (13.17), 상추,오이쌈 (5.6), 김치전 (1.5.6.9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 23.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 720.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 맑은콩나물국 (5), 오이도라지무침-친 (13), 배추김치7 (9), 달걀후라이-7 (1.5), 우유 (2), 토마토케찹 (12), 땡글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.16), 훈제오리볶음밥 영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 2.0 칼로리 501.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥-친20 , 아욱국-친-16 (1.5.6), 감자야채조림(감/당/야파)-조림-친 (1.5.6.13), 야채모듬쌈8-케일-16친 (5), 모듬캠핑구이 (2.5.6.10.15.16), 우유 (2), 참외-친20 , 포테토두부스틱 (5) 영양 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 448.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥-77-친 , 닭곰탕16-친 (1.3.5.6.15), 연근조림 (5.6.13), 다시마,브로콜리쌈(친)-77 (5.6.13), 멸치볶음7 (5.6.13), 배추김치-1 (9), 가자미구이(초등) (2.5.6.12.13.16.18), 호상요구르트(열대과일) (2) 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 382.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 838.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 기장밥-(친)-20 , 근대된장국-친-6 (1.5.6), 양배추쌈-친-16 (1.5.6.13), 배추김치7 (9), 돼지고기고추장볶음1-김치 (5.6.9.10.13), 달걀말이(시금치야채) (1.5), 김구이 , 우유 (2), 토마토-친20 (12) 영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 348.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 564.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 (통곡물)현미밥 , 갈비탕(달걀) (1.5.6.10), 시금치무침 (5.6), 케레고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치-1 (9), 우유 (2), 오렌지 , [중등]크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 116.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 664.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 팥보리밥-77-친 , 무된장국(배추) (5.6), 닭볶음탕1 (5.6.13.15), 야채쫄면무침 (5.6.13), 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 77.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 512.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥-20-친 , 쇠고기미역국-친-16 (1.5.6.16), 잡채-16 친 (1.5.6.13.16), 배추김치7 (9), 돼지갈비양념구이 (10.13), 바베큐소스 (10.13), 방울토마토-친20 (12), 리얼 블루베리스틱치즈케잌 (1.2.5.6), 플레인 (2) 영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 69.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 623.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 (통곡물)현미밥 , 북어포무국-친-16 (1), 두부조림-친20 (5.6), 청경채무침 , 돼지고기폭찹 (5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (13), 우유 (2), 요쿠르트-유산균(식물성) (2) 영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 712.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차조밥(친)-16 , 아욱국-친-16 (1.5.6), 돼지고기메추리알조림 (1.5.6.10.13), 배추김치7 (9), 오징어포볶음-77-친 (5.6.13.17), 가지,맛살&애호박전 (1.5.6.8), 달콤하고 시원한 배한조각-친-20 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 694.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥-(친)-20 , 김치찌개-친-16 (1.5.6.9.10), 숙주미나리무침-친-16 (5.6.13), 비엔나쏘옥 쑥떡쑥떡 떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15), 꽁치커틀렛(카레) (2.5.6.12.13.16), 배추김치-1 (9), 타르타르소스(파슬리)레몬 (1.5.12.13), 우유 (2), 토마토-친20 (12) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 39.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 94.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 511.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 비빔국수 (1.5.6.13), 꼬치어묵국 (1.5.6), 배추김치7 (9), 포테이토-16-케찹 (5.6.12), 포도-친(거봉)20 , 영양주먹밥 (1.5.6.10.15.16), 딸기플레인 (2) 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 478.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 756.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥-친-16 , 참치김치찌개-친-16 (1.5.6.9.16.18), 임연수무조림-친-77 (1.5.6.13), 시금치무침 (5.6), 닭윙양념구이/머스터드소스 (1.5.6.13.15), 깍두기 (13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 63.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 89.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 494.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5), 불고기피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 미역미소국(유부) (5.6), 배추김치7 (9), 무(백)채 (13), 달걀후라이-7 (1.5), 볶음장(돼지고기) (5.6.10.13), 우유 (2), 수박-친20 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 1.8, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 560.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 충무김밥 , 닭칼국수 (1.6.15), 열무김치-7 (1.5.6.13), 우유 (2), 모짜랠라치즈감자고로케&케찹 (1.5.6.12), 우리매실쥬스 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 713.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 클로랠라밥 , 시금치된장국 (5.6), 돼지갈비찜-친-20 (5.6.10.13), 매운콩나물무침1 (5.13), 배추김치7 (9), 우유 (2), 로제누들떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 205.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 635.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 볶음밥(야채)/자장소스 (2.5.6.10), 달걀파국-친 (1), 탕수어&소스 (13), 깍두기 (13), 단무지 (13), 스위트제주청귤 (13), 라즈베리 마카롱 (1.2.6), 플레인 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 600.4 Kcal |
| 영문학교명 | BOMOK ELEMENTARY SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 서귀포시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63599 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 서귀포시 마소물로8번길 9 |
| 도로명상세주소 | (보목동) |
| 전화번호 | 064-735-3500 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-735-3501 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19461221 |
| 개교기념일 | 19461221 |
| 수정일 | 19461221 |
