제주특별자치도 삼화초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (16), 흰죽(선택) , 미역오이무침 (13), 배추김치(제조) (9.13), 우유 (2), 미니햄버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 사과(슬라이스) , 자두쥬스 영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 290.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 655.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경수수밥 , 흰죽(선택) , 쇠고기무국 (5.6.16), 가자미살양념구이 (5.6.13), 마늘쫑무침 (5.6.13), 또띠아+피망잡채 (2.5.6.10.13.18), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 딸기 영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 272.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 620.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(선택) , 흰죽(선택) , (한우)유니자장면 (2.5.6.13.16), 단무지(하트) , 배추김치 (9), 농후발효유(150ml) (2), 꿔바로우(등심) (1.5.6.10.13), 과일푸딩(포도) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 32.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 7.2 칼로리 674.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미옥수수밥 , 흰죽(선택) , 배추된장국 (5.6), 과일요거트샐러드(블루베리) (2.12), 돼지고기목살양념구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 비빔막국수 (3.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 390.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 687.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥(김가루,야채) (5.9), 흰죽(선택) , 팽이버섯무된장국 (5.6), 오이생채 (13), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 무농약감귤쥬스(120ml) (13), 크로플(사과잼) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 190.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 413.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 620.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 흰죽(선택) , 해물찌개 (5.6.8.9.13), 돼지고기메추리알조림 (1.5.6.10.13), 버섯샐러드(오리엔탈드레싱) (5.6), 감자채볶음 (5), 배추김치 (9), 우유 (2), 귤(카라향) 영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 364.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 631.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미강황밥 , 흰죽(선택) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 동초나물된장무침 (5.6.13), 멸치땅콩볶음 (4.5.13), 닭고기순살치즈구이 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), (친환경)대추방울토마토 (12), 호상요구르트(딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 202.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 288.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 624.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경현미밥(40%) , 흰죽(선택) , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 두부고기조림 (5.6.10.13), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 유기농김구이 , 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 377.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 577.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미옥수수밥 , 흰죽(선택) , 아욱된장국 (5.6), 양상추샐러드(키위소스) (1.2.5.6.12.13), 콩나물무침 (5), 쇠고기찹스테이크 (5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 수박 , 농후발효유(100ml)플레인 (2) 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 624.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 흰죽(선택) , 쇠고기메밀무국 (3.5.6.16), 삼색나물무침 , 브로콜리초고추장 (5.6.13), 아귀살강정 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 327.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 580.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 영양밥 (5.6.13.16), 흰죽(선택) , 크림스파게티(보조) (1.2.5.6.10.13.16), 두부된장국 (5.6), (수제)오이무피클 (13), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 참외 영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 358.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 599.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 흰죽(선택) , 돼지고기된장찌개 (5.6.10), 연근조림 (5.6.13), 달걀찜 (1.2.5.9), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 토마토(꿀) (12), 갑오징어초고추장 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 395.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 606.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경수수밥 , 흰죽(선택) , 어묵무국(볼,꽈배기) (1.5.6), 올방개묵무침 (5.6.13), 두부김치제육볶음 (5.9.10.13), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 감자튀김(케첩) (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 439.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 692.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(선택) , 흰죽(선택) , 멸치국수 (1.5.6), 청경채사과무침 (5.6.13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), (저당)칼슘망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 497.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 664.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀기장밥 , 흰죽(선택) , 감자팽이버섯된장국 (5.6), 오이&파프리카(쌈장) (5.6.13), 닭불고기(떡) (5.6.13.15), 멸치뮤즐리볶음 (2.4.5.13.14.19), 배추김치 (9), 우유 (2), 멜론 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 647.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 흰죽(선택) , 새우살미역국 (5.6.9.13), 시금치두부무침 (5), 톳무침(자율) (5.6.13), 쇠고기야채볶음 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 요구르트(120ml) (2), 우리쌀딸기케이크 (1.2.5.6), 딸기(토핑) 영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 595.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥(40%) , 흰죽(선택) , 근대된장국 (5.6), 콩나물매운무침 (5), 새송이어묵볶음 (1.5.6.13), 치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치(자율) (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 346.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 618.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경고구마차조밥 , 흰죽(선택) , 접착뼈놈삐국 (3.10), 떡잡채 (5.6.13.16), 햇고사리볶음(자율) (5.6), 삼치살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 요구르트1(130ml) (2), 귤(카라향) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 36.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 105.4, 철분(mg) : 1.9 칼로리 625.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 돈가스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 흰죽(선택) , 오이사과무침 (13), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 수제딸기라떼 (2.13), 호두과자 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 376.0, 철분(mg) : 2.2 칼로리 715.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 흰죽(선택) , 맑은순두부국 (1.5.6), 숙주미나리무침 , 양배추쌈(오이고추) (5.6.13), 불낙볶음 (5.6.10.13), 배추김치(제조) (9.13), 우유 (2), 수박 영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 215.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 369.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 564.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미강황밥 , 흰죽(선택) , 우엉조림 (5.6.13), 두부곤약무침 (5.6.13), 훈제오리야채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 참외 , 전복미역국 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 160.2, 칼슘(mg) : 376.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 618.9 Kcal |
| 영문학교명 | Samhwa Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63303 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 화삼북로2길 27 |
| 도로명상세주소 | (화북일동) |
| 전화번호 | 064-750-3400 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-750-3497 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20140301 |
| 개교기념일 | 20140526 |
| 수정일 | 20140526 |
