제주특별자치도 서광초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 생일축하의 날 , =돼지불고기덮밥 (5.6.10.13), =미역맑은국 , =오이사과생채 (13), *(자율)배추김치 (9), 깍두기 (9), =우유 (2), =초코우유 (2), 수다날 , =용케익(23g) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 431.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 639.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 =발아현미밥 , =어묵쑥갓국 (1.5.6), =우엉채조림 (5.6.13), =쫄면야채무침 (5.6.13), =블루베리(친환경) , =달걀말이 (1.5), =배추김치 (9), =그릭콩포트요거트(140g) (2.6) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 719.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 =검정쌀밥 , =배추된장국 (5.6), =돼지갈비구이(LA갈비) (5.6.10.13), =고구마샐러드 (1.2.5), =오이고추된장무침 (5.6.13), =배추김치 (9.13), =우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 374.7, 철분(mg) : 1.7 칼로리 665.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 =고기국수(전지) (5.6.10), =(자율)얼갈이겉절이 (13), *(자율)배추김치 (9.13), 깍두기 (9), =참외 , =초코 슈크림 (1.2.5.6), =우유 (2), =전통음식체험의 날 (13), 수다날 , =밥,조미김(대체식) 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 1.9 칼로리 760.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 =수수밥 , =쇠고기우거지국 (5.6.16), =감자채볶음 (5), *가자미살 카레구이 (2.5.6.12.13.16), =배추김치 (9.13), =멜론 , =우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 592.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 =현미밥(현미40%) , =통곡물 먹는 날 , =콩나물맑은국 (5.6), =닭감자김치조림 (5.6.9.13.15), =파프리카(쌈장) (5.6), =명엽채볶음 (5.6.13), =배추김치 (9.13), =솜사탕라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 469.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 =잡곡밥 (5), =된장찌개 (5.6.10), =메추리알장조림 (1.5.6.13), -가지탕수 (1.5.6.12.13), =배추김치 (9.13), =수박 , =우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 329.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 374.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 667.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 =자장면 (5.6.10.13.16), *(자율)배추김치 (9.13), 깍두기 (9), -스틱 단무지 , *식혜(유기농) , =우유 (2), =밥,조미김(대체식) , =초코케익(스승의날) (1.6) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 357.8, 철분(mg) : 2.0 칼로리 782.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 =강황쌀밥 , =열무된장국 (5.6), =애느타리버섯무침 (5.6.13), =치킨무 (13), =허브맛닭다리살구이 (5.15), =배추김치 (9.13), =우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 352.3, 철분(mg) : 1.9 칼로리 501.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 =기장밥 , =북어포두부국 (1.5.6), =문어샐러드 (13), =대패돈육숙주볶음 (5.6.10.13), =배추김치 (9.13), =바나나(반쪽) , =두유 (5), =(자율배식)모듬쌈 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 588.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 =수수밥 , =감자된장국 (5.6), =노란콩조림 (5.6.13), =(자율배식)도라지생채 (5.6.13), =돈육완자전 (1.5.10), =배추김치 (9), =배 , =우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 352.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 565.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 =차조밥 , =조갯살미역국 (5.6.18), =매운콩나물무침 (5), =훈제오리구이(머스터드소스) (1.2.5.6), =배추김치 (9), =우유 (2), =시리얼 과일샐러드(망고) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 93.7, 칼슘(mg) : 376.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 619.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 =비빔밥(채식) (5.6.13), =채식의 날 , =무채맑은국 , =스크램블에그 (1.5), *(자율)배추김치 (9), 깍두기 (9), =우유 (2), 수다날 , =눈꽃카스테라(35g) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 327.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 407.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 675.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 =보리밥 , =마라탕 (1.5.6.12.13.16.18), =모자반무침 (5.6), =블루베리(친환경) , *순살치킨&감자튀김(핫소스) (5.6.12.13.15), =배추김치 (9), =우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 373.1, 철분(mg) : 6.7 칼로리 830.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 =발아현미밥 , =동초나물무침 (5.6.13), =떡볶이(김말이,눈꽃치즈)(반찬) (1.2.5.6.12.13.17.18), =임연수구이 (5), =배추김치 (9), =숭늉 먹는 날 , =숭늉 , =요구르트(포도맛)120ml (2) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 9.5 칼로리 650.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 =잡곡밥 (5), =대구살무국 (5.6), *톳오이된장무침 (5.6), =떡갈비 (5.6.10.16), 배추김치(직접담금) (9.13), =우유 (2), =토마토(꿀) (12) 영양 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 361.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 545.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 =클로렐라밥 , =참치김치찌개 (5.6.9), =감자조림 (5.6.13), =콘치즈구이 (1.2.5), =유기농 도시락김 , =배추김치 (9), =수박 , =우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 253.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 414.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 716.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 *오징어덮밥 (5.6.13.17), =팽이버섯맑은국 (5.6), *도토리묵상추겉절이 (5.6.13), =회오리감자 (2.5.6), *(자율)배추김치 (9), 깍두기 (9), 수다날 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 525.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 =검정쌀밥 , =양배추된장무침 (5.6.13), =오이치커리생채 (13), =토막닭구이(치킨소스) (5.6.12.13.15), =배추김치 (9), =우유 (2), =새우살무콩나물국 (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 343.5, 철분(mg) : 1.9 칼로리 580.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 =현미밥(현미40%) , =통곡물 먹는 날 , =쇠고기당면국 (1.5.6.16), =코다리살 무조림 (5.6.13), =혼합멸치볶음 (5.6.9.13), =배추김치 (9), =양상추샐러드(오리엔탈드레싱) (5.6.12), =왕초코링 요거트(134g) (2) 영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 742.0 Kcal |
| 영문학교명 | SEOGWANG ELEMENTARY SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 서귀포시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63522 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 중산간서로 1842 |
| 도로명상세주소 | (안덕면) |
| 전화번호 | 064-794-9901 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-794-0941 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19460901 |
| 개교기념일 | 19461107 |
| 수정일 | 19461107 |
