제주특별자치도 서귀포온성학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기볶음밥(**) (5.6.13.16.18), 근대된장국(**) (5.6), *감자메추리알조림 (1.5.6.13), 숙주미나리무침(**) , 소떡소떡(꼬치없는,*) (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(*) (9), 우유 (2), *딸기 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 389.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 91.2, 칼슘(mg) : 377.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 799.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(**) (5), 감자달걀국 (1), 청포묵무침(**) (5.6), 오이,파프리카/쌈장(**) , 애배추쌈(**) (5.6.13), 돼지고기콩나물볶음(**) (5.6.10.13), 배추김치(**) (9), 우유 (2), 요구르트(100) (2) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 240.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 531.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 677.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 자장면(**) (5.6.10.13.16), *단무지(반달) , 오이부추무침(**) (13), *깍두기 (9), 우유 (2), 참외(**) , 탕수육(고기,버섯) (1.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 329.2, 철분(mg) : 7.2 칼로리 746.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 기장보리밥(**) , 북어포콩나물국(**) (1.5), 감자샐러드(으깬것**) (1.5.13), 배추된장무침(**) (5.6), 깻잎지(**) (5.6.13), 돼지고기불고기(새송이버섯**) (5.6.10.13), *깍두기 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 241.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 395.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 716.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 야채카레라이스(**) (2.5.6.12.13.16.18), 우엉콩조림(**) (5.6.13), 양상추사과샐러드(발사믹소스**) (12.13), 치즈스틱 (1.2.5.6), 배추김치(*) (9), 우유 (2), 망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 454.8, 철분(mg) : 2.0 칼로리 788.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥(**) , 아욱된장국(**) (5.6), 닭감자조림(**) (5.6.13.15), *마늘쫑무침 (5.6.13), 콩나물잡채(쇠) (5.6.13.16), 사과오이초무침(**) (13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 321.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 376.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 734.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(**) (5), 돼지갈비탕(**) (1.5.6.10), 톳무침(**,건) (5.6.13), 코다리살강정(소스**) (5.6.12.13), *깍두기 (9), 우유 (2), 참외(**) , 브로콜리무침(참깨소스)* (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 65.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 489.5, 철분(mg) : 6.6 칼로리 785.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥(통곡물*) , 쇠고기미역국(**) (5.6.16), 가지양파무침(**) (5.6), 유채나물무침(**) (5.6), 가자미살카레구이(*) (1.2.5.6.12.13.16.18), 배추김치(*) (9), 우유 (2), (친)과일요구르트샐러드* (2.12) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 260.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 425.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 716.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(**) (5), 순두부찌개(**) (5.9.10.18), 시금치무침(**) , 오이고추된장무침 (5.6.13), 치킨커틀렛 (1.2.5.6.13.15), *깍두기 (9), 우유 (2), 방울토마토(**) (12) 영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 340.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 311.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 686.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥(*) , *감자수제비국(우리)* (1.5.6), 떡돼지갈비찜 (5.6.10.13), 느타리버섯무침(**) (1.5.6.8), 오징어브로콜리숙회(**) (5.6.13), 배추김치(**) (9), 우유 (2), 귤(카라향) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 794.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 비빔밥(약고추장**) (1.5.6.10), 핫도그(30) (1.2.5.6.10.16), 팽이버섯두부국(**) (5.6), *무생채 (13), 혼합멸치볶음(*) (5.9.13), 배추김치(**) (9), 우유 (2), 사과쥬스(친환경 ) (13) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 340.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 758.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥(**) , 해물된장찌개 (5.6.8.9.13), 연근호두조림(**) (5.6.13.14), 매운콩나물무침(**) (5), 햄버거스테이크(조랭이떡**) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(**) (9), 우유 (2), *멜론 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 322.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 674.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥(*) , 조갯살미역국(**) (5.6.18), 돼지고기메추리알조림(**) (1.5.6.10.13), 취나물무침(**) (5.6.13), 쫄면무침** (5.6.13), 군만두(꼬마) (1.5.6.10.16.18), 배추김치(**) (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 284.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 400.7, 철분(mg) : 9.2 칼로리 743.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김치덮밥(**) (1.2.5.6.9.10.15.16), 달걀찜(**) (1.5), *참나물무침 (5.6), 양배추샐러드 (1.5.12), *새우튀김 (1.5.6.9), *깍두기 (9), 우유 (2), *한라봉쥬스 (13), 숭늉 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 269.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 358.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 777.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥(*) , 고사리육개장(**) (3.10), 두부양념조림(*) (5.6.13), 잡채(시금치) (5.6.10.13), *마늘쫑새우볶음 (5.6.9.13), 배추김치(**) (9), 우유 (2), 꿀떡 영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 420.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 757.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥(*) , 쇠고기무국(**) (5.6.16), *과일샐러드(사과블루베리**) (2), 열무된장무침(**) (5.6), 떡볶음(**) (1.5.6.13), 삼치살데리소스구이(**) (5.6.13), 배추김치(*) (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 263.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 379.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 763.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥(통곡물*) , 감자달걀국 (1), *오이피클 , 어묵야채볶음(*) (1.5.6.13), 포크커틀렛(등심**) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(**) (9), 우유 (2), 브로콜리무침(**) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 376.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 762.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(조절대) , 닭칼국수(**) (5.6.15), *무된장국(선택) (5.6), *청경채무침 , 오징어포볶음(**) (5.6.13.17), 고구마맛탕(**) (5.13), 김구이(선택) , *깍두기 (9), 우유 (2), 토마토와 꿀(**) (12) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 227.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 362.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 693.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥(*) , 배추된장국(**) (5.6), 숙주나물무침(삼색**) , 양상추사과샐러드(요거트드레싱) (1.2.5.6.12), 멸치감자볶음(**) (5.13), 쇠고기볶음(**) (5.6.13.16), 배추김치(**) (9), 우유 (2), *파인애플 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 227.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 581.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 715.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 *검정쌀밥 , *김치찌개(돼지고기) (5.9.10), *무쌈(백색,무농약무) , 콩나물무침(**) (5), *훈제오리구이 (1.2.5.6), 부추양파겨자무침(**) (5.6.13), 배추김치(저장용) (9.13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 170.9, 칼슘(mg) : 347.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 685.1 Kcal |
| 영문학교명 | SEOGWIPO ONSEONG SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 특수학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주특별자치도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63582 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 서귀포시 516로 447-10 |
| 도로명상세주소 | (상효동/ 온성학교) |
| 전화번호 | 064-760-8000 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-767-8014 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20060105 |
| 개교기념일 | 20060512 |
| 수정일 | 20060512 |
