제주특별자치도 성산중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 유채나물무침 (5.6), 언양식불고기/양파겨자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 단무지 (13), 무농약감귤쥬스 (13), 찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 817.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 대구살맑은국 (5), 청경채겉절이 (5.6.13), 유부잡채 (5.6.13), 배추김치 (9), 망고양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 수제함박스테이크(치즈) (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 765.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 브로콜리땅콩무침 (1.4.5.13), 배추김치 (9), 부추겉절이 (9.13), 고구마맛탕(오븐) (5.6.13), 닭고기간장조림 (5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 111.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 760.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 상추쌈 (5.6.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 돈육숙주불고기 (5.6.10.13.18), +고등어살구이 (5.7), 배추김치 (9), 귤(한라봉) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 635.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 하얀해물짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 치즈볼 (1.2.5.6), 쌀밥/김구이(대체) , 참나물두부무침 (5), 쌈배추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 피크닉 (12) 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 344.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 749.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 닭다리구이 (1.2.5.6.13.15), 시금치무침 (5.6), 배추김치 (9), 으깬감자샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 아몬드연근조림 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 812.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 소고기조랭이떡미역국 (5.6.16), 깻잎초절임 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5.6), 왕새우/생선커틀렛 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 꿀토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 816.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 +50%찰현미밥 , 팽이두부된장국 (5.6), 오이양파무침 (13), 배추김치 (9), 복숭아양상추요거샐러드 (2.11.12), 스테이크소스볶음 (5.6.10.12.13.16), 참치야채전 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 784.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 훈제오리볶음밥 (5.6.13.18), 달걀파국 (1), 상추겉절이 (5.6.13), 미역초무침 (5.6.13), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), +아이스슈 (1.2.5.6), 수제고구마라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 246.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 100.3, 칼슘(mg) : 303.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 929.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 어묵탕 (1.5.6.7.13.18), 열무된장무침 (5.6), 윙뿌링클치킨 (6.15), 배추김치 (9), 골라먹는과일(키,바) , 수제피클 (13) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 298.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 709.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 한우불고기우동 (5.6.7.13.16.18), 쌀밥/김구이(대체) , 아삭고추무침 (5.6.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 하트파이 (1.2.5.6), 우유/두유 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 428.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 771.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 된장찌개(멸치) (5.6), 친환경모듬쌈 (5.6.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), LA돼지갈비구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 양파장아찌 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 885.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 열무된장국 (5.6), 닭감자조림 (5.6.13.15), 다시마/파프리카쌈 (5.6.13), 김치전 (5.6.9), 배추김치 (9), 열대과일샐러드(요거트) (2) 영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 624.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥(햄) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 유부장국 (5.6.7.13.18), 쌈배추겉절이 (5.6.13), 해쉬브라운 (5.6), 배추김치 (9), 샤인머스켓주스 (13), 투움바떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 909.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , +부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 양배추오이쌈 (5.6.13), 감자채볶음 (5), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 178.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 734.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , +아욱수제비 (5.6), +숙주나물무침 , +치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 양상추샐러드(참깨소스) (1.2.5.12.13), 삼치살무조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 311.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 895.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 배추된장국 (5.6), 갈비감자조림 (5.6.10.13), 건톳무침 (5.6.13), +달걀야채전(구이) (1.5), 배추김치 (9), 시리얼/요거트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 244.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 335.7, 철분(mg) : 6.2 칼로리 745.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 +50%찰현미밥 , 사골우거지국 (5.6.16), 깻잎겉절이 (5.6.13), 청경채새송이볶음 (5.6.13.18), 닭데리오븐구이 (2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 239.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 711.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10), 무생채 (13), 참치김치볶음/두부 (5.9), 배추김치 (9), 옥수수버터치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 블루베리사과요거트샐러드 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 751.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 채식카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 메추리알송이조림 (1.5.6.13), 오이생채 (13), 배추김치 (9), 미숫가루 (2.5), 찹쌀밥 , 수제고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 403.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 989.7 Kcal |
| 영문학교명 | SEONGSAN MIDDLE SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 서귀포시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63641 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 일주동로 4316 |
| 도로명상세주소 | / 성산중학교 (성산읍) |
| 전화번호 | 064-784-0661 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-782-1663 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19510831 |
| 개교기념일 | 19511015 |
| 수정일 | 19511015 |
