제주특별자치도 세화중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 표고시금치나물(자율) (5.6), 배추김치(자율) (9.13), 무농약한라봉감귤쥬스 (13), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 유부파국(선택) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 159.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 383.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 899.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 현미수수밥 , 북어포콩나물국 (5), *검정콩조림(자율) (5.6.13), 수제고구마치즈포크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(제조) (9.13), 딸기(하우스) , 모둠샐러드/오리엔탈D (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.6, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 814.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , 열무된장국 (5.6.9), 매운떡돼지갈비찜 (5.6.10.13), 올방개묵김무침 (5.6), 콩나물무침 (5), 배추김치(자율) (9.13), 우리밀와플&초코시럽 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 390.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 825.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 현미기장밥 , 콩나물김치국 (5.9.13), 마늘쫑건새우볶음(자율) (5.6.9.13.18), 다진돼지고기치즈커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(자율) (9.13), 열무김치 (9), 양상추망고샐러드 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 515.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 745.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 우무냉채(자율) (5.6.13), 배추김치(자율) (9.13), 요구르트(100) (2), 불고기핫도그샌드위치 (1.2.5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 845.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미흑미밥 , 유부파국 (5.6), 양파겨자무침 (13), 친환경모둠쌈+볶음쌈장 (5.6.13), 돼지고기된장소스구이(맥적) (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9.13), 유기농쑥찰떡 영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 894.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , 두부고기조림 (5.6.10.13), 동초나물무침(자율) (5.6), 메밀국수(국) (3.5.6.7.13.18), 닭불고기퀘사디아 (2.5.6.15), 배추김치(자율) (9.13), 귤(카라향) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 778.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥(50%) , 팽이버섯무국 (5.6), 볼어묵감자조림 (1.5.6.13), 우무냉채(자율) (5.6.13), 돼지불고기 (5.6.10.13), 김치볶음/찐두부 (5.6.9.13), 친환경블루베리 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 738.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 현미차조밥 , 한우고기미역국 (5.6.16), 파프리카잡채 (5.6.13), 배추김치(자율) (9.13), 수박 , 뱅어포볶음 (5.6.13), 갑오징어볶음(우동) (5.6.13.17), 초코케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 812.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 달걀파국 (1.9), 삶은배추및오이쌈장 (5.6.13), 돼지고기자장볶음 (5.6.10.13.16), 쫀득이복만두찜 (1.5.6.10.16.18), 배추김치(자율) (9.13), 친환경방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 276.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 751.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , 간장닭찜 (5.6.13.15.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9.13), 삼색감자떡국 (1.5.6), 미나리나물 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 882.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 현미밥(50%) , 근대된장국 (5.6), 실곤약채소/초고추장 (5.6.13), 마늘쫑무침(자율) (5.6), 고구마돈육강정 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치(자율) (9.13), 바나나(반) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 772.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미수수밥 , 감자팽이버섯국 (5.6), 취나물들깨무침(자율) , 멸치건새우볶음(자율) (5.6.9.13), 배추김치(자율) (9.13), 블루베리과일샐러드 (2.12), 훈제오리양념야채볶음 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 263.4, 칼슘(mg) : 331.4, 철분(mg) : 6.7 칼로리 774.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 친환경누룽지숭늉 , 채식비빔밥(달걀) (1.5.6.13), 햇고사리볶음(자율) (5.6), 수제고르곤졸라피자(친) (2.5.6.12.13), 배추김치(자율) (9.13), 유기농쌀식혜 영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 329.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 810.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미흑미밥 , 북어포미역국 (5.6), 감자메추리알조림 (1.5.6.13), 로제순살찜닭 (5.6.12.13.15), 오이도라지무침 (13), 배추김치(자율) (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 834.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , 콩나물무된장국 (5.6), 쌈채소겉절이 (5.6.13), 오이스틱+쌈장(파프리카) (5.6.13), 돼지고기양념구이 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9.13), 친환경사과쥬스 (13), 우리밀치즈핫도그 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 85.3, 칼슘(mg) : 294.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 876.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥(50%) , 우리밀들깨수제비국 (5.6), 오이치커리무침 (5.6.13), 도토리묵-양념장 (5.6.13), 돼지고기간장불고기(차돌) (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9.13), 과일(사과) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 742.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미기장밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 콩나물파채무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9.13), 동파육/청경채 (5.6.10.13.18), 콘샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 744.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 *톳밥+양념장(자율) (5.6.13), 우동 (5.6.7.13.18), 양파장아찌(자율) (5.6.13), 배추김치(자율) (9.13), 저염반달단무지 , 애플망고주스 (13), 치즈볼&피자치즈볼 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 412.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 800.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미흑미밥 , 열무된장국 (5.6.9), 한치부추무침 (5.6.13), 웨지감자 (2.5), 배추김치(자율) (9.13), 멜론(GAP) , 뿌링클치킨(닭다리살) (5.15) 영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 302.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 771.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , *마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 우엉조림 (5.6.13), 매실청깻잎절임 (5.6.13), 꿔바로우(완) (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치(자율) (9.13), 친환경방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 900.1 Kcal |
| 영문학교명 | SEWHA MIDDLE SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63361 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 구좌읍 일주동로 3132 |
| 도로명상세주소 | / 세화중학교 (구좌읍) |
| 전화번호 | 064-786-5700 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-786-5799 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19511014 |
| 개교기념일 | 19511014 |
| 수정일 | 19511014 |
