제주특별자치도 시흥초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 *참치김치볶음밥 (5), 연근조림* (5.6.13), *친환경소시지구이 (2.5.6.10.16), 깍두기 (9), 우유(아침) (2), 숭늉 , 달걀후라이/김가루 (1.5), 밀크쌀과자 (2.6) 영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 262.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 695.6 Kcal |
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2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 *보리밥 , *콩나물두부된장국 (5.6), *돼지고기버섯불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 딸기 , *상추,깻잎쌈 (5.6.13), 풋마늘장아찌(자율)* (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 391.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 577.9 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 *미트소스스파게티 (2.5.6.10.12.13.16), *크림수프(반찬) (2.5.6.13.16), 배추김치 (9), 무농약한라봉주스 (13), 우유(아침) (2), 오이피클 , 돈가스샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.18), 식빵러스크(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 339.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 785.3 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 *현미많은밥(40%) , *얼갈이배추된장국 (5.6), *유채나물무침 , *함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 고구마샐러드(무스) (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 378.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 618.6 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 *삼색소보로덮밥 (1.5.6.10.13), *팽이버섯무국 (5.6), *브로콜리땅콩무침 (1.4.5.13), 깍두기 (9), 호상요구르트(딸기) (2), 우유(아침) (2), *소떡꼬치 (5.6.10.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 228.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 464.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 753.2 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *돼지등뼈감자탕 (5.6.10), 계란찜(야채)* (1.5), *청경채나물무침o (5.6), 삼치카레구이(오븐요리)* (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유(아침) (2) 영양 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 338.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 623.6 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 *보리밥 , *대구살미역국 , *애느타리참깨소스무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *파인애플(통) , *콘소메순살치킨(옥수수) (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 213.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 333.7, 철분(mg) : 2.1 칼로리 674.4 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 *수수밥 , 닭개장* (1.15), *얼갈이배추무침 , *멸치건새우볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 갈치커틀릿/양파드레싱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 437.1, 철분(mg) : 1.8 칼로리 527.9 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 *열무보리비빔밥/강된장(채) (5.6), 달걀파국 (1), *건파래볶음 (5.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 초코츄러스(봉) (2.5.6), 비건만두그라탕 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 279.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 476.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 590.9 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 *흑미밥 , *시금치된장국 (5.6), *도토리묵무침 (5.6.13), *돼지고기바베큐구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 참외 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 317.3, 철분(mg) : 1.9 칼로리 590.9 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 *현미많은밥(40%) , *어묵무국 (5.6), *온두부+양념장 (5.6.13), 깍두기 (9), 우유(아침) (2), 묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15), 콩나물김가루무침 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 387.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 589.9 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 한우양지쌀국수 (5.6.15.16.18), 사과무생채 (13), 깍두기 (9), 우유(아침) (2), *멘보샤(칠리소스) (1.5.6.8.9.12.13), *과일요거트(망고) (2.13), 풋마늘장아찌(자율)* (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 355.1, 철분(mg) : 1.8 칼로리 620.1 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 *현미많은밥(40%) , *된장찌개(채소) (5.6), *미역오이초무침 (13), *닭갈비 (5.6.13.15), 치즈옥수수구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 반달무쌈(자율) 영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 363.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 638.1 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 *유니짜장밥 (5.6.10.13.16), 쫀득만두 (5.6.10.16), *건톳배무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 우리쌀식혜 , 우유(아침) (2), 찰보리빵 (1.2.5.6), 꼬들단무지 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 332.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 646.5 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 *보리밥 , *근대된장국 (5.6), *미트볼케첩조림(치즈떡) (2.5.6.10.12.13), *숙주미나리무침 , 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 멜론 영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 338.5, 철분(mg) : 1.9 칼로리 573.4 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *아귀살미역국 , *유부잡채 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *파프리카/오이쌈 (5.6.13), *돼지갈비감자찜 (5.6.10.13), 바스크치즈케이크 (1.2.16) 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 361.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 715.3 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 *보리밥 , *꽃게탕 (5.6.8), *돼지고기수육 (5.6.10), *무말랭이무침(자율) , 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *배추,열무쌈 (5.6.13), 들기름메밀국수(찬) (3.5.6.7.18) 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 267.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 515.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 714.7 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 *수수밥 , *유채나물된장국 (5.6), *치킨커틀릿(수제) (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *과일카프레제 (2.5.6.12.13), *브로콜리흑임자무침 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 487.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 624.4 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 떠먹는유부초밥 (5.6.13.16), *들깨무채국 (5.6), *새송이애호박볶음 (5), 로제누들떡볶이 (2.5.6.10.15), 열무김치 (9), 마시는감귤푸딩 , 우유(아침) (2) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 471.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 691.8 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 *현미많은밥(40%) , *햄모둠찌개o (5.6.9.10.13.16), *시금치나물무침 (5.6), *올방개묵김무침 (5.6), *삼치살매실청된장구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2) 영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 265.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 361.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 585.1 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 *흑미밥 , *팽이버섯국 (5.6), *청경채나물무침o (5.6), *찹쌀탕수육 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *파인애플(통) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 405.2, 철분(mg) : 2.0 칼로리 631.3 Kcal |
영문학교명 | SIHEUNG ELEMENTARY SCHOOL |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 제주특별자치도 |
관할조직명 | 서귀포시교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 63638 |
도로명주소 | 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 시흥상동로 113 |
도로명상세주소 | (성산읍) |
전화번호 | 064-731-6700 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 064-731-6777 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19470118 |
개교기념일 | 19470524 |
수정일 | 19470524 |