인천광역시 인천한누리학교(중) 급식 메뉴
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 미소된장국 (5.6.9), 숙주나물무침 , 스크램블에그 (1.2.5.6.7.10.12.13.18), 베이컨구이 (10), 배추김치 (9), 오븐에구운치즈도넛 (1.2.5.6), 사과주스(대) (5.13) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 101.1, 칼슘(mg) : 324.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1117.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 김밥(햄) (1.2.5.6.10.15.16), 달걀파국 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 수박 , 미숫가루(우유) (2.5.13), 채식만두(왕교자) (1.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 247.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 602.7, 철분(mg) : 9.5 칼로리 989.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 차수수밥 , 콩국수 (1.5.6.12), 제육볶음 (2.5.6.10.12.13), 달걀후라이 (1.5), 배추김치 (9), 김자반 (5), 유자에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 902.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 미역국 (5.6), 닭감자조림 (5.6.13.15), 얼갈이된장무침 (5.6), 깍두기 (9), 흰우유 (2), 우리밀초코머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 276.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 496.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 773.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 감자호박된장국 (5.6.9.13.18), 콩나물무침(매콤) (5), 차돌박이숙주볶음 (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 김(해초김) , 망고스틴 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 39.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 759.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 기장밥 , 오이미역냉국 (5.6.9.13), 주꾸미채소볶음 (5.6.13), 팽이버섯베이컨말이 (5.10), 유기농무조미김 , 보쌈김치(잣) (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 296.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 647.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 햄모둠찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 세발나물무침 , 가자미살데리야끼구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.11.13) 영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 880.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 기장밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 근대나물무침 (5.6), 치킨까스&소스 (1.2.5.6.15.18), 깍두기 (9), 김자반 (5), 사과크래미샐러드 (1.2.5.6.8.13.14) 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 296.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 745.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 한방갈비탕 (1.16), 두부조림 (5.6.13.18), 멸치마늘쫑볶음 (5.6.13), 배추겉절이 (9), 시리얼&흰우유 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 634.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 501.5, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1082.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 차수수밥 , 시금치된장국 (5.6.18), 비빔막국수 (3.5.6.13), 찹스테이크 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 과일맛컵젤리 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 5.8 칼로리 912.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 귀리밥 , 쇠고기당면국 (5.6.9.16), 두부조림 (5.6.13.18), 체다치즈오믈렛&케찹 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 골드키위 , 미숫가루(우유) (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 95.4, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 960.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 호박잎된장국 (5.6.9), 마늘쫑무침 (5.6.13), 목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 바나나 , 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.9, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 656.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 햄모둠찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 진미채골뱅이무침 (5.6.13.17), 가자미살버터구이 (2.5), 배추김치 (9), 버블오트밀라떼 (1.2.5.6), 김(녹차김) 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 360.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 922.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 차수수밥 , 북어국 (5.6.9), 오징어링브로콜리숙회&초고추장 (1.5.6.13.17), 오코노미달걀말이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 바나나딸기스무디 (2.13), 아몬드또띠아 (1.2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 500.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 904.8 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 두부샐러드 (1.5.6), 잡채(채식) (5.6.13), 조기살튀김 (5.6), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 체리 , 수박 , 씨없는포도 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 511.3, 철분(mg) : 10.6 칼로리 947.3 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 참나물겉절이 (5.6.13), 건새우애호박전 (1.5.6.9), 치킨스테이크(수제) (5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 김(해초김) , 아이스크림(스트로베리/바닐라) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 250.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 434.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 747.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 멸치국수 (1.5.6), 마늘쫑무침 (5.6.13), 목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 가자미살양념구이 (5.6), 배추겉절이 (9), 김자반 (5), 바나나망고샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 803.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 등갈비바비큐조림 (1.2.5.6.10.12.13.16), 진미채골뱅이무침 (5.6.13.17), 삼치구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 오미자주스 (13), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 824.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 꼬치어묵국 (1.5.6.9), 고춧잎나물무침 (5.6), 소떡소떡(볶음) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 달걀말이(치즈) (1.2.5.6.7.12.13.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 340.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 329.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 758.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥(쇠고기) (1.2.5.12.13.16), 볶음고추장(쇠고기) (5.6.13.16), 들깨미역국 (5.6), 광어까스 (1.5.6), 간장치킨(순살) (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), 미키감자튀김 (5.6), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 838.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 메밀소바 (3.5.6.13), 오이생채 (5.6.13), 오징어굴소스볶음 (5.6.13.17.18), 돼지고기간장불고기 (2.5.6.10.12.13), 팽이버섯맛살튀김 (1.5.6.8), 보쌈김치(잣) (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 751.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 미소된장국 (5.6.9), 부추겉절이 (5.6.13), 오리불고기 (2.5.6.13), 새송이버섯데리야끼구이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 복숭아아이스티 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 744.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 북어국 (5.6.9), 두부파채무침 (1.2.5.6.12.13), 차돌박이숙주볶음 (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 김(해초김) , 열대과일샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 523.1, 철분(mg) : 6.6 칼로리 879.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 감자탕(들깨) (5.6.9.10.13), 숙주나물무침 , 청포묵김가루무침 (1.5.6), 모듬전(애호박,동태살,햄) (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 딸기랑생크림이만났슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 828.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 맛살달걀볶음밥 (1.5.6.8.13.18), 김치콩나물국 (5.6.9), 부추팽이버섯나물 (5.6), 닭다리오븐구이 (5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 수박 , 케이준양념감자 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 182.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 725.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 콩국수 (5.6.12), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 쑥갓나물 , 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추겉절이 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 7.4 칼로리 765.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 근대된장국 (5.6.9.18), 돼지고기수육 (1.5.6.10), 감자조림 (5.6.13), 갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 보쌈김치(잣) (9), 한라봉제주감귤음료 (13), 상추&두부쌈장 (4.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 823.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 육개장 (1.5.6.16), 달걀말이(치즈) (1.2.5.6.7.12.13.18), 코다리살강정 (2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 요거트(과일토핑) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 64.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 193.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 450.3, 철분(mg) : 5.2 칼로리 966.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 오이미역냉국 (5.6.9.13), 콩나물무침 (5), 주꾸미채소볶음 (5.6.13), 팽이버섯베이컨말이 (5.10), 배추김치 (9), 복숭아 (11) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 706.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 버섯크림파스타(새우) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미소된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), 김자반 (5), 자몽허니블랙티 , 치킨샐러드 (1.2.4.5.6.11.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 370.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 967.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 황태콩나물국 (1.5.6), 마늘쫑무침 (5.6.13), 새송이버섯전 (1.5.6), 목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 가자미살버터구이 (2.5), 배추김치 (9), 망고음료(테이크얼라이브) (13) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 792.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 닭곰탕 (1.15), 쫄면무침 (5.6.13), 달고기두부전&오리엔탈소스 (1.5.6), 깍두기 (9), 아몬드또띠아 (1.2.5.6.13.15.18), 자두 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 293.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 909.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 어묵국 (1.5.6.9), 고사리나물 (5.6.13), 목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 골드키위 , 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 108.3, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 918.8 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 짬뽕 (5.6.9.13.16.17.18), 대패삼겹살버섯구이 (10), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 바나나 , 상추쌈 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 162.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1023.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 미소된장국 (5.6.9), 오이생채 (5.6.13), 후라이드치킨 (5.6.15), 배추김치 (9), 트로피컬주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 900.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 근대된장국 (5.6.9.18), 돼지고기수육 (1.5.6.10), 건새우애호박전 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 짜먹는요거트 (2), 상추쌈 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 214.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 471.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 818.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 육개장 (1.5.6.16), 잡채(채식) (5.6.13), 달걀말이(소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 연두부&양념장 (5.6.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 196.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 286.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 785.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 짜장밥 (1.5.6.10.13.16), 실곤약채소무침 (5.6.12.13), 달걀후라이 (1.5), 수제오징어링튀김 (5.6.17), 보쌈김치(잣) (9), 구슬아이스크림(스틱형) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 260.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 884.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 달걀파국 (1.5.6.9), 소갈비찜 (5.6.10.13), 잡채(채식) (5.6.13), 저염멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 컵아이스크림(스트로베리) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1141.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 로제파스타 (1.2.3.5.6.9.10.12.13), 닭봉오븐구이 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 김자반 (5), 망고주스(대) (13), 마늘빵(미니) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1005.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 떡국 (1.5.6.9.10.16.18), 동파육 (5.6.10.13), 청경채나물 , 김치전(오징어) (5.6.9.17), 배추겉절이 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 295.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1027.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 참치김치볶음밥 (2.5.6.9.13.18), 미소된장국 (5.6.9), 토마토달걀볶음 (1.2.5.6.7.12.13.18), 오징어다리튀김 (1.5.6.9.17), 보쌈김치(잣) (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 355.3, 철분(mg) : 7.6 칼로리 792.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 귀리밥 , 근대된장국 (5.6.9.18), 분짜 (1.2.5.6.13), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 비건하트만두 (1.5.6), 배추김치 (9), 복숭아 (11) 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 628.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 콩나물국 (5.6), 찜닭 (1.5.6.13.15), 미역줄기볶음 , 배추김치 (9), 케이준양념감자 (5.6), 복숭아아이스티 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 795.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 순두부달걀탕 (1.5), 탕평채 (1.5.6.16), 비엔나양송이볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 조기구이 (5.6), 깍두기 (9), 김(해초김) , 매실주스 영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 42.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 598.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 꼬마김밥 (1.2.5.6.10.15.16), 우동 (1.2.5.6.7.8.9.18), 오이생채 (5.6.13), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 439.7 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Hannuri School |
|---|---|
| 학교종류명 | 각종학교(중) |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | |
| 도로명우편번호 | 21655 |
| 도로명주소 | 인천광역시 남동구 논현고잔로 215 |
| 도로명상세주소 | (논현동/ 인천한누리학교) |
| 전화번호 | 032-627-2250 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20130301 |
| 개교기념일 | 20130301 |
| 수정일 | 20130301 |
