경기도 덕은한강중학교 급식 메뉴

경기도 덕은한강중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 덕은한강중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 들깨미역국 (5.6), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 탕평채 (1.5), 배추김치 (9), 선택-블루베리크림치즈마카롱/솔티카라멜마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 754.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 꿔바로우 (1.5.6.10.13), 심쿵단무지 , 청경채생채 (5.6.13), 선택-구슬아이스크림초코/딸기 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 10.2
칼로리 962.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 조랭이떡국 (1.5.6), 부추겨자무침 (13), 오리훈제&허니머스타드 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 바나나 , 베리무쌈
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 256.1, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 824.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 추가밥 , 코울슬로 (1.5.13), 후렌치후라이&케찹 (5.6.12), 깍두기 (9), 오이피클 , 자몽에이드☆텀블러DAY★ (13), 셀프함박버거 (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 1010.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 안동찜닭 (1.5.6.13.15), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13), 파김치 (9), 선택-딸기증편/블루베리증편 , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 287.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 822.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 강황밥 , 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13), 쑥갓어묵국 (1.5.6), 두부조림 (5.6.13), 돼지불고기 (5.6.10.13), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 306.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 851.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 맑은된장국 (5.6), 잡채 (5.6.13), 총각김치 (9), 장어덮밥 (1), 락교 , 생강초절이 , 레드벨벳케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 358.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 371.7, 철분(mg) : 6.2
칼로리 792.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15), 돼지고기메추리알조림 (1.5.6.10.13), 고등어마요구이 (1.5.7.13), 갓김치 (9), 오렌지 , 오색현미밥
영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 840.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 초당순두부국 (5.6), 고사리나물 (5.6), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 선택-감자빵/옥수수빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 726.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명덕은한강중학교
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도고양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10409
도로명주소경기도 고양시 일산동구 중앙로 1296
도로명상세주소/ (임시) (마두동/ 경기도고양교육청)
전화번호1111
남녀공학구분명남여공학
팩스번호
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20200901
개교기념일20220901
수정일20220901

기타

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